缶コーヒーやジュースに含まれてる糖分が角砂糖何個分なのかをざっくり知る方法 | naglly.com

下記は、ジュースやお菓子、果物などに含まれている糖分が、角砂糖何個分に相当するのかを視覚的に表現しているサイト「Sugar Stacks」です。 Sarah Wilson | how sugar stacks up - Sarah Wilson http://www.sarahwilson.com/2011/03/how-sugar-stacks-up/ このサイトによると、コカコーラの場合、355ml缶で39gの糖質が含まれていることになります。角砂糖1個が4gの換算ですので、約10個の角砂糖が入ってると言う事ですね。10個の角砂糖を直接口に入れる事を想像すると、結構強烈です。 さて、ここからが本題。 視覚的とはいきませんが、ちょっとした計算で、飲料に含まれてる糖分が角砂糖何個分かを確認することが出来ます。 以下に掲載したアサヒ飲料のサイトは、成分表示をしっかり出しています。これは、他の