はてなブックマーク

子育てのヒントになるか？　武井 壮の「 パーフェクトボディコントロール 」とは 2015/6/5 2019/3/4 子育てのヒント 運動能力ってやっぱり遺伝の影響が大きいんだろうな、と薄々感じつつ、運動が得意な子どもに育てたい、トップアスリートになってほしい。ひょっとしたらなれるかも、と思ってしまうのが親心。 というわけで、運動能力をアップさせる子育てのヒントを探してみました。注目したのは、人気アスリートタレントの武井壮さん。陸上競技やゴルフ、野球と各種競技ですばらしいパフォーマンスを見せる彼が、これまで実行してきたのが「パーフェクトボディコントロール」。小学生のときに思いついたのが発端だそうですが、子育てのヒントになるでしょうか？ 「パーフェクトボディコントロール」とは「自分の身体を自分の思ったとおりに動かす」ことを目的としたトレーニング方法。武井壮さんオリジナルのスポーツメソッドで、本