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多くのトライアンドエラーには失敗が含まれ、そうした失敗・失恋・挫折を恥ずかしいとみなす人は案外多い。また、「分からないことを聞く」を無知の露出として恥ずかしがる人も少なくない。とくに自分自身の価値に疑問を感じているような人の場合には、こうした一つ一つの失敗や恥に遭遇するたび、自分自身の価値が暴落したかのように体感されやすく、ひとつ恥を感じるたびに自分が全否定されたのように思い込んでしまいやすい。恥に敏感な人達にとって、恥と体感される諸々は辛い経験であり、あわよくば避けて通りたい痛みでもある。 このため、恥に敏感な人ほど、自分が恥ずかしくなりそうなトライアンドエラーやリスクを極度に回避する処世術になりがちだ。 彼／彼女らは、自分が失敗しそうにない領域に閉じこもろうし、そこでの安全な蓄積を好む。かつて、こうした恥回避の処世術は1970～80年代前半生まれのオタクでこそ観測しやすかったが、現在は

・鏡映自己対象転移 mirroring selfobject transference （2009年頃記述、2012/11/03修正） 鏡映自己対象として期待できる人に対して、承認や賞賛を求めて思わずポッと出た自己対象転移。自己対象転移の性格上、幼児が養育者に求めるような、ハイレベルな承認や賞賛の求めとなることが多い。鏡映的自己対象への渇望度合いがとても高い人が、承認や賞賛のチャンスに遭遇したなどに、ついついやってしまいがち。 例１：普段はあまり褒められたり賞賛されたりすることの無い根暗なオタクが、「君ってアニメに詳しいんだね」とクラスメートに言葉をかけられて、舞い上がってしまって自分の秘蔵コレクションを全部学校に持って来て朝からアニメ薀蓄をマシンガントークしてしまった。 例２：ガールフレンドが出来るたび、ガールフレンドに対して過剰な要求をしてしまう男性。ガールフレンドが出来るまでは、賞賛

男女を問わず、自分自身に自信や価値が根本的に欠けているような人、あるいは病的というほどではないけれども自己愛の成熟度合いが低めの人に高頻度でみられる思考傾向に、「0か100か思考」というのがある。この「0か100か思考」という造語的表現で示したいのは、自分や他人を評価する際に「絶対的に素晴らしい」「絶対的にダメ」の両極端に走りがちで、50点や70点といった、中間的な価値づけが困難な思考傾向のことだ。 この心的傾向を持つ人は、自分自身に関しては、[有頂天にあらずんば、全くのどん底][自分が素晴らしく感じられる状況か、自分がクズのように感じられる状況]という二極の間を行ったりきたりすることが多く、心理的な安定感を欠くこと甚だしい。この傾向が極端な人が精神科を受診すると、2012年現在、高確率で双極性障害(bipolar disorder、躁鬱病とも)と診断されてしまうだろうし、たぶん私もそうす

かんたん自己心理学 このサイトを読むのに必要最低限な自己心理学 １．はじめに ・このカテゴリをお読みいただく前に ・このサイトで自己心理学を採用するにあたっての個人的ガイドライン ２．このサイトを読むのに必要最低限な自己心理学 ０．まず、辞書に載っている「自己愛」の意味を確認してみよう １．他人を映し鏡にして自己愛を充たす ２．理想の対象を介して自己愛を充たす ３．自分に似た対象を介して自己愛を充たす ４．自己愛を充たしてくれる対象を「自己対象」と呼ぶ ５．自己愛の成熟度≒自己対象への要求水準 ６．未熟な自己愛にありがちな処世術(1)垂直分裂ポジション ７．未熟な自己愛にありがちな処世術(2)水平分裂ポジション ８．どのようにして自己愛は成熟していくのか ９．未熟な自己愛への道 ツイート 適応関連テキストのページまでもどる このウェブサイトのindexまでもどる

前のテキストで紹介した１．他人を映し鏡にして自己愛を充たすは、ナルシストのうぬぼれの延長線上にあるような、しかしもっとマイルドで社会化された形式だったので、割と自己愛という言葉を連想しやすく、殆どの人に身に覚えのあるものだったと思う。 けれども精神分析の世界、特に自己心理学の世界では、自己愛の充たし方はほかにもあるとされる。コフートは、もう一つの重要な自己愛の充たし方として[2.理想の対象を介して自己愛を充たす]という方式を挙げていて、[1.他人を映し鏡として自己愛を充たす]と同じぐらい重要視している 。この、二つ目の自己愛の充たし方パターンについてこれから紹介してみる。 世間一般では、自己愛の充たしかたというと、自分自身に称賛やアテンションを集めたり、チヤホヤされたりするしかないとみなされがちだが、正反対に、称賛やまなざしや承認を、理想の相手に投げかけている時にも自己愛が充たされる、のだ

・新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 ・ブログの2018年まとめをアップロードしました。 ・blog『シロクマの屑籠』は随時更新しています。 ・「人の数だけ適応のかたちは存在する」「多くの人に共通するスタイルも存在する」――『汎用適応技術研究』では、現代社会で生きていくための方法について考え続けていきます。 ・関連して、心理／精神医学関連についてや、オタク界隈で観測される現象についても触れていきます。 ・いわば『適応wiki』のようなものを目指しています。数年かけて整備していく予定です。 ・業務連絡：外からのリンク先はhttps://polar.shirokumaice.com/で。 →Index：このページです。 →About：このサイトについて、筆者紹介、注意事項ほか →MyBooks：拙著『ロスジェネ心理学』のページ。拡張キット頒布など。 →Text