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集中のコツ、上手な時間の使い方
がんばっているのに成果が出ない。そう感じているビジネスパーソンも多い。第一線で活躍し続けるにはも... がんばっているのに成果が出ない。そう感じているビジネスパーソンも多い。第一線で活躍し続けるにはもちろん、自己研鑽が必要だ。だが、その勉強は本当に、仕事の役に立っているのだろうか。ハイパフォーマーの学びの習慣を、600人アンケートの結果を交えながら紹介しよう。 ▼村井瑞枝さんからのアドバイス 多くの方と同じく、私が人生でもっとも集中して勉強したのは大学受験のときです。朝6時に起きて通学前に勉強して、お昼休みや放課後も図書館で勉強。塾から帰った後も机に向かい、お風呂30分、ストレッチ30分など、勉強以外のことは時間を決めてできるだけ効率的にやろうとしました。すると今日は何時間できた、とゲーム感覚で楽しくなり、長時間の勉強も苦にならずにすみました。 その後、TOEFLを受けたり、アメリカの大学に留学するために必要なSAT(大学進学適性試験)を受けたときも、空いている時間はすべて勉強に注ぎ込みまし