母乳を2歳以上まであげるべき4つの理由

離乳食を始めるには授乳時間が空かなきゃいけない？ 生後半年を過ぎたら母乳の栄養はなくなる？ 1歳過ぎても母乳をあげるのは赤ちゃんにとってよくないこと？ 補完食と母乳のバランスをめぐる迷信的アドバイスはたくさんありますが、以下は、科学的根拠をもとに、WHOが定めているガイドラインです。 WHOガイドライン「乳幼児の栄養法」 第3章 補完食 3.1補完食の指導原則 原則2. 母乳は2歳以上まで、頻繁に、子どもの要求に応じて与えましょう。 母乳育児は補完食とともに2歳以上まで続けましょう。 子どもの要求に応じて、子供が求めるたびに授乳しましょう。 母乳は補完食よりも質の高い栄養素を含んでいます。 赤ちゃんを守ってくれる防御因子も与え続けることができます。 母乳は病気の時の重要なエネルギー源と栄養源になります(7)。 それに加え、第1章で述べたように、母乳育児は急性の病気のリスク、そして慢性の病気

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““離乳”に関しては、日本は迷信と言ってもいい数々のアドバイスが氾濫しています。 「離乳食」というネーミング自体も、科学的じゃないし、時代遅れになりつつあります。”