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なんか集中できない・・っていうあなたへ|集中力を高める方法! - 福岡八女のweb集客コンサルタント|株式会社RIRY DESIGN
4月・5月って何かと忙しいうえに気候も良くなって、なんだか集中力がなくなる人もいるのではないでし... 4月・5月って何かと忙しいうえに気候も良くなって、なんだか集中力がなくなる人もいるのではないでしょうか? この春、私がまさにそうでした。 なんでこんなに集中力がなくなってしまったのかっていうくらい、ひどかった。 そこで、集中力を奪う原因と、集中力を高める方法を調べたり、考えたりしてみました。 集中力を奪っているもの まずは、集中力を奪う原因について、自分の経験を中心に考えました。 タブレット これは私の例ですが パソコンの横にタブレットを置いてるんだけど、パソコンが立ち上がるまで暇なので、タブレットを付けてしまいます。 で、つい意識を持っていかれる動画を見てしまうんですね。 特に「テレホン人生相談」が面白くて、集中して聞いてしまう。 普通の人のいろんな悩みやそれに対するアドバイスが面白くて・・・ でもこれのせいでロスした時間は計り知れませんw 知り合いは、息抜きにタブレットで漫画を読んでる
2016/05/25 リンク