これから断捨離をはじめたい人のための10のコツ

今話題の『断捨離』。断捨離とは、家の中をスッキリ片付けるための整理術のひとつです。ものを減らすことによって時間や空間にゆとりが生まれ、ストレスを軽減する効果もあるそうです。名前は知っているけれど、具体的にはどんなことをすればいいの？と思っている方のために、これからはじめる断捨離のコツをご紹介します。 不要なものが家に入ってくるのを『断つ』断捨離の『断』は入ってくるものを断つことです。断捨離でまず最初にはじめるのは『ものを増やさないことを心がける』です。断捨離というと捨てることを真っ先に考えがちですが、どれだけたくさんのものを捨てても、また新しく買ってしまってはものは減りません。ものを少なくするための第一歩はものを増やさないことです。 ① レジ袋をやめてエコバッグを持ち歩く