トータル・イマージョン・スイミング

当スポーツ・レクリエーションセンターは魅力的なフィットネスの中心地として地域の皆さまから高い評価をいただいています。スポーツ愛好家やご家族向けにさまざまなアクティビティを提供しています。私たちの持つ最新の設備と熱心な専門家のチームは当センターの誇りです。あらゆる年齢とレベルの会員の皆さまに包括的かつダイナミックな環境を提供できるよう日々全力を尽くしております。団体スポーツから個人のトレーニング、レクリエーションプログラムから競技イベントまで、利用者の方々の多様なニーズや興味に応えることは私たちの任務です。当センターを訪れるすべての方々に最高の時間をお過ごしいただけるよう、スタッフ一同専心してまいりますのでぜひ一度おこしくださいませ。 当センターは会員の皆さまの興味やゴールに対応できるよう、さまざまなスポーツやレクリエーション活動をご用意しています。バスケットボール、サッカー、バレーボールな

[mayumiura]

"トータル・イマージョン(TI)・スイムは、大人になってから水泳を始めた方のために米国で開発された水泳のラーニング・メソッドです。ラクに、きれいに、長く、そして速く泳げるように、「頭」で理解しながら体を使う"

[peketamin]

クロール時、手を着水すると同時に反対側の足を水中でバタ足キックでそのままスイーと1秒ほど行ってから、反対の手順に移る。

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水泳

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トータルイマージョンスイミング

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水泳を教えてくれる。

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簡単水泳

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長く速く泳ぐ方法

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水泳

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新しい水泳練習法