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アルコールはストレスを緩和してくれる!でもそれに頼りすぎるのは危険。
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アルコールはストレスを緩和してくれる!でもそれに頼りすぎるのは危険。
アルコールには、ストレス反応を即座に抑えつける強力な作用がある。じつのところ、ストレスや不安を緩... アルコールには、ストレス反応を即座に抑えつける強力な作用がある。じつのところ、ストレスや不安を緩和するという点で、アルコールに匹敵する物質はまずないといっていい。不安を感じているときにワイン、あるいはウイスキーなどを飲んだことがあれば、おわかりだろう。悩みごとは、ものの数分で消え去ってしまう。(アンダース・ハンセン) photo credit: JoanDragonfly Migraine Triggers via photopin (license) アルコールがストレスを緩和してくれる? アンダース・ハンセンの一流の頭脳の書評を続けます。 私たちはアルコールを飲んで、ストレスを緩和しようとしますが、これは理にかなっています。以前広告会社に勤めていた時に、私は絶えず締め切りを追われるストレスフルな生活を送っていました。それを和らげるために、私は20代の頃からお酒に頼るようになり、アルコー