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気が付けば、3週間ぶりの更新。一日一記事めざしていたのに、ああー、挫折しちゃったわ - ともほ じゃーなる(旧カレーに納豆かけたら悪いか)
お題「ひとりの時間の過ごし方」 ともほです。 実は、色々あって、精神的にダウンしておりました。 周り... お題「ひとりの時間の過ごし方」 ともほです。 実は、色々あって、精神的にダウンしておりました。 周りで応援してくれている方のエールや支援があって、なんとか・・・って感じなんです。 さて、ダウンしていた小生。この間に結構メンタル的な自己ケアを見つけました。 皆さん、メンタル的にまいる時って、どんな時が多いですか? ○友達と喧嘩して口もきけなくなった状態が続いた時 ○仕事で追い詰められた時 ○夫婦喧嘩が長引いて、一緒に家にいられなくなった時 ○YouTubeで旦那の悪口を言いたくなった時(笑) こういうときって、人には陰の風が吹き滅の雨が降る。陰陰滅滅ですね。 今回、メンタル的にまいった私は、何かに助けを求めてすがりたくなりました。 たとえば占い。 算命学や四柱推命のサイトを漁るように見ました。 あと、風水とかスピチュアルなサイトも。 でも結局、それらをみて気を紛らわすことはできても、問題解決
2017/07/22 リンク