asahi.com：昼寝１５分で成績アップ？ 高校で調査「能率上がる」 - 暮らし

[omaya]

SLのATSってどういう働きをするんだろう。客車のブレーキ制御? それとも機関に細工して蒸気逃がし弁が作動するようなものなのかな。一年たってURLが一周。前とぜんぜん違う内容。【寄付で保存のＣ１２、ＡＴＳなく運転

[otou-no]

仕事も昼寝で効率アップ！シエスタ～

[t_kei]

昼寝、重要。

[popup-desktop]

←なのか？（笑）

[Yuichirou]

実際に試してみるとは……ココの生徒は先生に恵まれてるね。

[stealthinu]

やはり短時間でも昼寝をしたほうが効率があがるという結果がでた

[subarukun]

ウチの会社にも、ぜひ昼寝タイムを！

[fenethtool]

昼の仮眠が午後の作業効率を上げるというのは前からよく言われていたよね。

[dok]

たしかに疲れているときに15分程度の仮眠は有効。

[tessy3]

日本の会社にもシエスタを！はてなが羨ましい。