間食は止められない？自分に甘い私の定番おやつ - すきなものだけの簡素な暮らし

最近、子供を寝かしつける時に一緒に自分も寝る様にしたせいか、朝メッチャ早く目が覚めます(^^;; 一応は明るくなるのを待ち起きる様にしていますが、朝早く起きる事で色々な事が出来るのはいいのですが、そうなると今度はお腹も減る！（笑） 今まではダイエットと時間短縮の為、私は朝は食べていなかったのですが、早起き&ウォーキングのせいかお腹が減り、ついつい朝から食べてしまって…結果はご想像通りです(ノД`)ヤバイよ〜〜(￣▽￣;) 食事の方は、回数を減らすか量を減らすかして、何とか意識的に気をつける様にし始めましたが、まだダメなのが、ついつい間食をしてしまう事なんですよね…（汗） 無性に甘い物が食べたくなったり、子供と一緒にデザートを食べちゃったりね…σ(^_^;) 間食を完全に止めようと思うとストレスになるので（←自分に甘いな…ww）、どうしても何か食べたいなと思った時のために、私がよく購入するお

[swimi]

どこだろう、そっちも気になりますｗ　桜を見ながらのおにぎりはおいしいですよね！！＾＾

[simplehome]

分かります！おやつを完全にやめるってストレスですよね＞＜私もちょこっとずつなら！と楽しんでいます＾＾◎

[okeiko-life]

私は家にヒッキーですが、めちゃめちゃお菓子食べてます。。健康に悪いので改善必要ですf^_^;お腹が満腹になるお菓子気になります！

[haru501227]

私も自分のおやつというか、ランチのフルグラはちょっと贅沢品だと思ってるのですが、、、減らせませーん（笑）家族分外食すると高いですもんね〜、めっちゃできた主婦ですよ(^｡^)

[papiko8-l]

私、おにぎりとかサンドイッチお店で買うの許せないです！作ったらすごく安いのに〜！と思ってしまいます（笑）ジャムサンド美味しそう( ^ω^ )