ダイエットにお勧めの入浴剤「エプソムソルト」 | ダイエット攻略まとめサイト

ダイエットにお勧めの入浴剤「エプソムソルト」 入浴しながらダイエットする方法は昔からいくつかありますが、これは入浴剤を使って皮膚から吸収させて効果を得るというものです。 その名も「エプソムソルト」。私も聞いたことありませんでしたが、以下のような効能が期待できるそうです。 ・血管を拡張し血流を良くする、発汗、むくみ解消 ・体内酵素の活性化 ・古い角質を除去、肌の保湿など、美肌効果 ・筋肉や神経、関節の痛みを和らげる ・便秘の改善 ・ストレス解消、精神安定 ・PMS(月経前症候群)の緩和 入浴するだけで効果が期待できるので、いつもダイエットが長続きしない人でも気軽に続けられそうです。 美に余念のないヴィクトリア・ベッカムら、セレブ達が取り入れていることで注目されているが、欧米では昔から広く普及しているもので、入浴剤として一般的に使用されているという。また「エプソムソルト」を入れた湯に浸かるこの

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入浴するだけで期待できるダイエット。いつもダイエットが長続きしない人にもいいかも。