物忘れが多い…と気になる人に。

物忘れが多いと認知症になる？…そんなことはありません！ 年を取ると物忘れが多くなりますね〜。 自慢じゃないですが私も多いです！ハンパないです。 今から約２０年前、某外資系語学学校で働いていた時の事です。 神戸に本社がある某化粧品会社のN社のO社長と商談をまとめた際に…。 名刺交換をした社長の名刺を…社長室に忘れて帰った経験があります！ （あ〜恥ずかしい過去が…よみがえる！） さて、恥ずかしい過去はさておき、 物忘れのメカニズムを調べてみましょう。 人間の脳には、目や耳にとらえた情報の中から、関心のある物を一時的に保管しておく機関があります。 この機関は「海馬」という機関です。この機関は「記憶の引き出し」です。 人は、この「引き出し」に入れておいた情報を、必要なときに随時取り出します。 ところが、年を取り老化すると「引き出し」の容量が小さくなり、出しにくくなってくるんですね。 「あれ」とか「