第一章、第二十三話！ダイエットを決意！あれから三週間！意思が弱くても環境次第で人は変わる！人生は食と気合で乗りきれることを証明する！ - イケメンは作れる！デブメンからイケメンへの道

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第一章、第二十三話！ダイエットを決意！あれから三週間！意思が弱くても環境次第で人は変わる！人生は食と気合で乗りきれることを証明する！ - イケメンは作れる！デブメンからイケメンへの道

半年で目標達成を目指して進んでいる我がダイエットロード。一ヶ月に3kgを目標に半年で18kg程減らして7... 半年で目標達成を目指して進んでいる我がダイエットロード。一ヶ月に3kgを目標に半年で18kg程減らして74kgを目標に現在の体重は86kg。 92kgの体重だと思っていたら93kgで怒りが沸いたが仕方がない。誤差はあったが現在では目標をクリアし順調である？始まって三週間が経ち、7kgの減量に成功。残り一週間でも減らせる自信があるのだが、やりすぎるのも良くないと思い、ペースを落とそうと思っている。一ヶ月に3kgだから、一日に100gペースでいけば目標達成だが、そんな微調整ができるのだろうか… 毎日ジグザグしてるのに…難しそうだ… それも試行錯誤しながらやっていこう。それも楽しみだ。最近では、腹が減ったらバナナを食べている。それほど負担がなくやれているので、これからもこれは継続していいのかなと。課題は！強引に目標達成後即終了か、半年後まで計画的に継続していくか、である。ど