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このサイトの特徴 身長180cm以上の人が作っています 私がどうやって身長が伸びたのか書いてあります 伸びるという噂・方法が私に当てはまるのか検証しています 20歳超えても伸びていたので、大人でも伸びる方法を考えました 可能性がある方法はこれ!(目次) 成長ホルモンを増やす 姿勢をとにかく良くする 早く寝る、ぐっすり寝る タンパク質を積極的に摂取する 骨に刺激を与える運動をする 偏食をせず、バランスのいい食事をとる 成長ホルモンを増やす 体が大きくなるときに必須の成長ホルモン。世界最高峰のサッカー選手メッシが幼少期にこのホルモンが不足していた話はあまりに有名です。 メッシは今でも小柄なほうですが、それでも背が伸びたほうです。それは成長ホルモンの注射治療をしたからです。 しかしこの治療方法ができるのは子どもであり、治療が必要と判定された場合だけ。普通はできない方法であり、数百万円が必要ともさ
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