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2010年3月12日金曜日 今日のウツさん 生活リズム表を付け始めたのですが、分かったことがあります。早朝覚醒の翌日は寝込む。あんまり深く眠れて居ないようです。 主治医に相談したら、眠りを深くするほうに薬の処方を変えてくれました。でも今日はダメだ。ねるー 投稿者 heath_yam 時刻: 10:16 0 コメント 2010年3月5日金曜日 一睡もできず ここ一週間の睡眠が安定しない。月曜、火曜はほぼ丸一日寝込んでしまった。で、金曜日は一睡もできず。もうこのまま会社になだれ込むしかない。 今はハイになってるだけだから、のんびり過ごすように心がけなきゃ。 投稿者 heath_yam 時刻: 6:42 0 コメント 2010年3月3日水曜日 2日寝込んでようやく復活 ウツウツさんの調子が良くありません。2日ほどずっと寝込みました。 本当に寝てました。50時間ぐらい。ときどき食事のために起きまし

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