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大谷翔平
www.nikibido.com
ニキビが出来る原因の一つに、男性ホルモンが過剰に分泌される、ホルモンバランスの崩れがあります。 このホルモンバランスの乱れは、顔に出来るニキビと背中ニキビのどちらにも影響を及ぼします。 男性ホルモンが過剰に分泌されると、皮脂分泌を促進し、肌の角質を増やし毛穴を詰まらせてニキビが出来てしまうからです。 男性ホルモンが過剰に分泌されるのは、ストレス、睡眠不足などの緊張状態が続く事により自立神経が乱れ、交感神経が優位になってしまうことから起こります。 そもそも自律神経というのは、交感神経と副交感神経の二つに分かれていて、お互いにバランスをとりあって成り立っています。 交感神経は運動や活動したり緊張する神経で、おもに昼間働きます。副交感神経は、昼間の疲労やダメージを回復し、リラックスする神経で、夜眠っているときに働きます。 しかし何かしらの事情で緊張状態が続き、リラックスができない場合は交感神経が
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