デトックスしたい。体の毒を出すための「黒炒り玄米」を飲んで体を温めよう！ - 心を楽に、シンプルライフ

寒くなってきたら、体を温めてデトックスしよう！ 冬本番。寒くなると、体の中もきゅーっとなる季節がやってきます。 重ね着などで暖かくしても、どうしても寒さで体内の循環も悪くなります。 体のめぐりが良くないと、疲れやすくなったり、免疫の力が落ちてしまいますよね。 なので、デトックスを心がけたい。 今日は、寒い時期に飲みたい体を温める「黒炒り玄米」のお話です。 （＊サーモス２リットルに黒炒り玄米を煮だしています。コーヒーみたいで美味しい！！＊） 疲れやすい体質でした。それをじわじわ改善 かつて、こどもが産まれる前まで。私はすご〜く疲れやすい体質でした。 病気ではないけれど、つねに体がだるく重たい感じでした。 そこでマクロビオティックを始めてみました。 みるみる体調が整いましたが、つわり以来、玄米ごはんがニガテになってしまったのです。 （＊マクロは玄米を食べないと、バランスが取れないので今はやめま

[simplehome]

コメントとブックマークありがとうございます！女性の体は毎月波があります＞＜そんな波に効き目がある黒炒り玄米です◎

[awawako]

珈琲の味わいというのがとても気になります！飲んでみたい。

[moiharamaki]

黒炒り玄米、たぶん私にもピッタリなやつです！早速試してみます！

[tononecoweb]

わたしも滞りやすい体質なので取り入れてみたいです！玄米は大好きなのですが、家族ではわたししかたべないので…。

[yukurinko]

黒炒り玄米、美味しそうです。試してみたいな。

[hayabusacoffee]

友人からマクロビの良さを気になっていて、こういったデトックス記事を見ると私もやりたくなってきます。

[OHAMa]

黒炒り玄米初めて知りました〜！

[applebaka]

へぇーこれは妻に教えてあげよう＿φ(￣ー￣ )

[riecoro]

私は玄米を食べるとちょっと胃がもたれるので、今は７分つきのご飯を食べています◎マクロビはなかなか難しいですよね…。ちょっとずつ取り入れたいです(๑¯ω¯๑)

[linq]

人気ブコメの「妻が妊婦の便秘で悩んでいて〜」って、夫に便秘であることを全世界公開されたら本気でブチ切れるわ。酷すぎる。奥さんかわいそう。

[willbehappy777]

このコーヒー、飲んでみたいです＾＾

[minimal-uuu]

自分の手で作るという事も大事なんですね☆ここのところ体調が悪くて黒炒り玄米買いますｗ（アヤコさんのコメントが沁みました～ブログやっててよかった）

[Pikky]

ちょうど妻が妊婦の便秘で悩んでいたので、紹介してみよう！