長年、頭皮にイボがありました。 イボがあって困ったことや、意を決して皮膚科でイボを取ったときの話です。 わがイボの歴史 イボ初期 数年後のイボ ファーストオピニオン 不便を感じるようになる セカンドオピニオン いざ切除 術後の経過 おわりに わがイボの歴史 イボ初期 はじめて頭皮にイボができたのはかなり前のことだったと思います。 最初は、ニキビくらいの大きさで「すこし盛り上がっているな？」といった具合でした。 ▲このように、髪の毛をかきわけてみるとうっすらとイボがある程度。 そのうち治るだろうと思って放置しているうちに数年経ちました。 数年後のイボ 年月が経っても、イボは小さくなるどころか大きくなってしまいました。痛みなどはなく、触るとブヨブヨしています。 ▲髪の毛をかきわけなくても、髪をぺたりと抑えつけるとイボが顔を出すほどに大きくなっていました。 ファーストオピニオン イボが大きくなっ

2017 - 01 - 27 ブログを書くときに気をつけていること ブログについて ブログを書くときに気をつけていることって、皆さんそれぞれあると思います。 それが各々のブログの個性になると思うのですが、私の場合、特に気をつけているのは次の3つです。 読みやすい文章を書く  １つ目は、まず読みやすい文章を書くこと。 読んだときにスイスイと頭に入ってくる…そんな文章を目指して書いています。 難しいですが、読み返さなくても一度で言いたいことが伝わる文章が理想です。 実は、子どもが小さい頃、絵本の読み聞かせをたくさんしました。 成長するにつれて、絵本の中に出てくる文字数というのは増えてきますが、０歳の赤ちゃんが読む絵本も、５歳の子どもが読む絵本も、どの絵本もその子どもの年齢に合ったわかりやすい言葉で書かれているんですね。 同じ言葉が繰り返し、リズム良く出てくるのも絵本の特徴です。 私のブログは絵

寒くなってきたら、体を温めてデトックスしよう！ 冬本番。寒くなると、体の中もきゅーっとなる季節がやってきます。 重ね着などで暖かくしても、どうしても寒さで体内の循環も悪くなります。 体のめぐりが良くないと、疲れやすくなったり、免疫の力が落ちてしまいますよね。 なので、デトックスを心がけたい。 今日は、寒い時期に飲みたい体を温める「黒炒り玄米」のお話です。 （＊サーモス２リットルに黒炒り玄米を煮だしています。コーヒーみたいで美味しい！！＊） 疲れやすい体質でした。それをじわじわ改善 かつて、こどもが産まれる前まで。私はすご〜く疲れやすい体質でした。 病気ではないけれど、つねに体がだるく重たい感じでした。 そこでマクロビオティックを始めてみました。 みるみる体調が整いましたが、つわり以来、玄米ごはんがニガテになってしまったのです。 （＊マクロは玄米を食べないと、バランスが取れないので今はやめま

前にアメブロをやっていた。 今もアカウントは残っていて、 読者登録しているブログをちょこちょこチェックしている。 ただ、かなり前に登録したブログとか、よく覚えていないのも多く、 今でも読みに行っているブログが埋もれてわかりにくいので、 ちょっと見なおしてみた。 で、ブログって、 タイトルとかデザインとかも変わってたりすることもあるので、 いつもチェックしているブログじゃないと、 全然わからなくなっていたりする。 なので、もう全然読んでいないのをいくつか解除した。 すると次の日、とあるブログから、 「〇年の〇月から本日まで〇年間、読者登録ありがとうございました。 また機会がありましたらよろしくお願いします。」 というメッセージが届いた。 どうやら私が解除したブログの一つらしい。 登録した月とか解除した日がしっかり把握されている。 普通は、「丁寧なメッセージがきた」と思うのかもしれないけど、

2017 - 01 - 26 暮らしの「シンプル化」を目指すようになったきっかけ シンプル化 Sponsored Link このたび100記事目の投稿を超え、今回で101記事目になります。 記念というわけではないのですが、私がシンプルな暮らしを目指すようになったきっかけを書こうと思います。 きっかけは引越し 今後書きたい記事 きっかけは引越し シンプルな暮らしを目指すようになったきっかけ。 それは、引越しでした。 我が家は2016年春に家を建てました。 もともとそれほど多くのものは抱えていないと自負していましたが、 いざ引越しの準備をしてみるとダンボールの山だらけ。 終わらない荷造りをしながら、 「これは本当に使うのだろうか？」 「使わないものをわざわざ荷造りする手間をかけるなんて！」 と疑問が湧いてきました。 荷造りをするということは、新居で荷解きをしなければいけませ

育てている観葉植物が先祖返りしてしまいました。本来持っている遺伝子の形質「個性」が出る事ですが、人にも言えるなと思います。 自分らしい過ごし方とは何だろうと振り返ってみました。 植物の先祖返り 先祖から受け継がれる「個」 隠れた自分らしさ ５感を刺激して心を動かす 最後に 植物の先祖返り 「セローム」という観葉植物をお風呂場に置いています。植物も人間も自分の知らない過去と繋がっているよというお話です。 柔らかい陽射しと湿度が好きな植物。湯船に浸かりながら、エキゾチックで伸びやかな葉を見るのが好き。アジアンっぽい感じです。この場所で１０年は元気にしていますよ。 ところがこの頃、葉の切れ目が鈍くなってきました。 ＜我が家・最近のセローム＞ ▼本来はこんな感じの葉です。 同じセロームでも個体差があって、この切れ込みが緩い種類もあります。 調べてみると根詰まりや日照不足が原因。 私の場合、古い根を

こんな時間にこんばんは、新米ママのtononecoです。さきほどツイッターを見ていて衝撃が走りました！わたしの大好きなceroの楽曲が、今話題のあの私小説から着想を得ていたという…！ 夫のちんぽが入らない│こだま 著│扶桑社公式特設サイト こだまさんの私小説「夫のちんぽが入らない」 cero「Orphans」の歌詞の世界観はこの私小説からうまれた こだまさんの私小説「夫のちんぽが入らない」 なんともインパクトのあるタイトルなのですが…。インパクトがありすぎて手が出ていなかったのですが、読んでみようと思いました。いや、読まねばならない！ この本は主婦のこだまさんの実話を基にした私小説で、書き出しはタイトルの通り交際期間も含め20年のつきあいになる夫との性的な事情のことからはじまります。 とても美しい装丁のこの本はAmazonではすでに数日先でないと手に入らず、Kindle版は4月以降に公開さ

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2017 - 01 - 27 キッチン床下収納の中には＊調味料予備と燃えないゴミと。 暮らし ▸キッチン 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 築１１年目のうちの小さな家にも、キッチンと洗面所に床下収納があります。 古い社宅からの引っ越しで、モノが本当に少なかった我が家。床下収納に入れる物が思い当たらず、とりあえず、燃えないゴミを入れ始めました。 そして、今、調味料予備も入れています。 床下収納に何入れるの？と思っていた過去の私みたいな方もいるかと思いまして、記事にしますね＾＾ ↓　うちのキッチンです yutori-simple.hatenablog.com キッチン床下収納の中には＊調味料予備と燃えないゴミと うちのキッチン床下収納公開 簡素でシンプルなうちの床下収納です。 今どきは色々とカスタマイズできるカゴがついているものが多いのだと思うのですが、建売住

カメキチの目 本川さんは、現代人は「好き好き至上主義」（ご本人が名づけた）におちいっていると、その弊害をいろいろ述べられている。これもすごく考えさせられた。 「好き」とか「嫌い」というのは 個性の表現として、「個人の尊厳」という近代の理念としてもたいせつなモノゴトである。 たとえば食い物。食べ物の豊富な現代日本。だれでも好物を食べたい。私の好きなモノ。「グルメ」とはいわずとも、美味といわれるもの（「話」のタネにもなるし）死ぬまでには食べてみたい。 たとえば結婚相手。できれば受け身的な見合でなく主体的・積極的な（ようするに、個性的な）恋愛で胸がときめく異性を見つけ、結ばれたい。 でも、国（「会社」だっていいです）に「命をかけてくれ!」「捨ててくれ!」と言われたぶんには「個人の尊厳」を持ちだそう。 「わたしゃ妻子（縁があって結ばれた夫婦に、きっかけとなった「見合い」も「恋愛」も関係ない）、親が