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＜1ヶ月後に欲しくなるヨガマット＞ 『人とは違ったヨガマットが欲しい…』 ヨガをはじめて1ヶ月以上、フローリングでヨガしてました。 想像できるかと思いますが、これってチョット痛いです（泣） ゴリッとくるぶしや背骨があたり、ときにはズルッと滑ります。 最初は様子見ということで我慢してやってましたが、 テレビでヨガシーンが映るたびに必ずマットも映ってて…購買意欲が上がりました。 どうやらはじめて1～2ヶ月でヨガマットを買う方は多いようです。 理由は私と同じようで…どうせこの先続けるなら早メに買ったほうが良いかもです。 ・ ヨガマットランキング 今は1000円台で買えるヨガマットもだいぶ増えてきました。 ＜ヨガマットの選び方/ポイント＞ ここではせっかくなので、もう少しヨガマットについて調べてみます。 思ってたよりヨガマットにはブランド品？があるようで、選び方にも5つほどポイントがありました。

ヨガポーズ/効果を楽しく探求 私自身ヨガをしながら書いています。ヨガ、ピラティスのやり方、ポーズ…体験談が参考になれば幸いです。 明るく　楽しく　健康に。 ヨガを通してEnjoyライフ。

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