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もしもダイエット飲料を飲み過ぎたら「満腹感を感じない餓鬼(がき)状態に陥る」
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もしもダイエット飲料を飲み過ぎたら「満腹感を感じない餓鬼(がき)状態に陥る」
今年7月アメリカの研究チームが、ダイエット飲料に含まれる人工甘味料が肥満や生活習慣病を引き起こすと... 今年7月アメリカの研究チームが、ダイエット飲料に含まれる人工甘味料が肥満や生活習慣病を引き起こすと発表した。ダイエットなのに肥満とは、これいかにである。 もしもダイエット飲料を飲み過ぎたらどうなるのか? 人工甘味料にだまされた脳がホルモンの分泌を乱し、血糖値を上げ続ける。満腹感を感じない餓鬼(がき)状態となり、肥満への一途をたどることになりそうだ。 もしもダイエット飲料を飲み過ぎたら「満腹感を感じない餓鬼(がき)状態に陥る」 ざっくりまとめると 人間は糖と密接で、穏やかに暮らしても一日およそ260gものブドウ糖を消費する。なかでも脳は大喰いで1日120g、1時間に5gものブドウ糖が必要。 ただし糖の摂り過ぎは弊害が多く、肥満から虫歯までさまざまな病気につながる。 そこで登場したのが人工甘味料で、糖としてのエネルギーを持たないので肥満や虫歯の心配なく、甘さだけが得られる画期的な甘味料。 ダイ