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足し算ダイエットやスコア競争で健康に!今なぜ「活動量計」が密かなブームなのか (ダイヤモンド・オンライン) - Yahoo!ニュース
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足し算ダイエットやスコア競争で健康に!今なぜ「活動量計」が密かなブームなのか (ダイヤモンド・オンライン) - Yahoo!ニュース
足し算ダイエットやスコア競争で健康に!今なぜ「活動量計」が密かなブームなのか ダイヤモンド・オンラ... 足し算ダイエットやスコア競争で健康に!今なぜ「活動量計」が密かなブームなのか ダイヤモンド・オンライン 8月2日(木)8時30分配信 健康・ダイエット志向を背景に、密かなブームを呼んでいるのが「活動量計」だ。歩数計が主に「歩数」のみをカウントするのに対し、活動量計は胸のポケットに入れたり身体の一部に装着したりするだけで、「消費カロリー」を計測してくれる。歩行はもとより、家事やデスクワーク、何もしていないときも含め、1日の生活の中で費やされる総カロリーがわかるのだ。 基本原理はこうだ。内蔵された3D加速度センサーが歩行だけでなく、体を曲げたり、屈んだりすることで生じるわずかな動きも検知し、独自のアルゴリズム(計算式)で身体活動の種類と強度を推計。それに身長や体重などの身体データを掛け合わせ、1日の総消費カロリーを計算する。 2009年に健康計測機器メーカーのタニタが、一般向けとして初めて