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運動不足解消グッズを使用し続けるために知恵を絞る! - お天道様は今日も見ている
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こんにちは、日向を愛するひと、水槽のディオゲネスです。 今日は、運動不足解消のために購入したグッズ... こんにちは、日向を愛するひと、水槽のディオゲネスです。 今日は、運動不足解消のために購入したグッズをいかに効果的に使用するかを考えるというお話です。 当代一の運動嫌い! さて、私、運動がすこぶる嫌いで、高校までは運動部に入っていたのですが、大学に進学以降は運動といえば、通勤・通学で歩くくらい(歩いているだけなので運動とは言えないかもしれませんが)。 できることなら、この先死ぬまで一度も走りたくないと本気で思っているのです。 それでも、やはり自分の身体が目に見えて衰えているのを見るのは辛いものがありますので、だいたい年に1回くらいは、よし運動するぞと奮起したふりをするわけです。 とりあえずフィットネスジムを契約してみては、結局いくのは大きな風呂に入りに行くだけという感じで、解約してしまうなんてことを繰り返してきたわけですが、ここのところ少しずつではありますが、運動の習慣が身についてきました。