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日曜日の夜は早く寝るに限る - 暮らし記
この1週間を振り返って、体が全てだなあと、体力めちゃくちゃ大事だなあと、ひしひしと感じています。体... この1週間を振り返って、体が全てだなあと、体力めちゃくちゃ大事だなあと、ひしひしと感じています。体が元気なら、たいていのことは上手く行くんじゃないかって思えるぐらいです。 すごく仕事の捗る1週間でした。仕事が暇というわけではないのに、これまで以上に早く帰れていました。たぶん、100%以上の実力が出ていたように思います。神懸かっていたとか、ゾーンに入っていたとか、無我の境地とか、そんな心地。 良いループ 体が軽くて、頭もすっきりしていて、自分のリソース全てを自由に使えていた感覚でした。 元気→集中できる→仕事捗る→早く帰れる→たくさん寝れる→元気!! 日曜日の夜に早く寝たことで、たっぷりと睡眠をとって、元気な状態で月曜日の朝を迎えられたのが良かったんだろうなあ。好調なスタートを切って、そのまま駆け抜けた感じです。 調子が良いときって、不思議とあんまり疲れないんですよね。例えば、仕事上で何か判