「できる人は超短眠！」を読んで睡眠の常識が覆る② - キャリログ。

どうもキャリアブロガーのハルはる（@cccconstancy）です。 今日のヒノキ花粉ヤバくないですか？ 目を開けられないのはもちろん 、 鼻づまりで呼吸も苦しいわけで、今年の花粉飛びすぎだろって街で叫びそうになりました。変質者か。 さて、昨日に書いた記事の続きです。 一つの記事でまとめろよチンカス野郎。 という声が聞こえて夜も眠れないのですが、ご勘弁ください。 さて昨日書いた記事は、睡眠についてです。 本当に僕たち人間は眠る必要があるのか？ 疲れたら睡眠を取るという考えは間違えではないのか？ そんなことを「できる人は超短眠！」という哲学書を参考に紐解いていきました。 ちなみに本の著者である、堀大輔さんの睡眠時間は45分だそうです。 武井壮かよ。 さて、睡眠時間を減らして1日を有意義に過ごしたい方、 何だか眠りが浅くて困っているあなたに読んで頂けると僕の笑みが溢れます。 特にショートスリー

[haruki19940608]

眠くないのが怖いくらい短眠になってしまった。。