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市販のアイスの糖質量チェック!糖質低めなのは? - 糖質制限で楽しくそして美しく。
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こんにちは! 10月というのに何ですかね、この暑さ・・・・ とは言え夏服は少なくて済むので洗濯はラ... こんにちは! 10月というのに何ですかね、この暑さ・・・・ とは言え夏服は少なくて済むので洗濯はラクですが。 朝晩は涼しくなってきたけど、やっぱり暑い! だから!! 今日は身近な糖質量のチェック!アイス編です! (*´▽`*)イエイ 家族が買ってきたアイスは全て糖質チェックさせてもらう私(うざい)。 その中で意外と糖質が低めだな~と思ったものをご紹介します☆ まずこちら。 赤城乳業 ガリガリ君 白いサワー お馴染みのガリガリ君。基本的に氷菓子なので脂肪分は少ないけど糖質は特に低い訳でありません。氷菓子はクリームを使わないため、満足感を増す為にお砂糖の量が多くなりがちなんですね。 なので意外と太りそうな乳脂肪分の高いアイスクリームの方が糖質が低い、と言う事もよくあります。 ただガリガリ君、色々なフレーバーの糖質量を見てみた所、18~23gくらいでそんなに高い!という訳ではありませんけどね。