40代からは“更年期脂肪”にご用心！ ハミでたお肉を落とす方法

気付くと自分もなっている！？ “おばさん”を通り超した“おじさん体型”。年々代謝が落ち、しまりのない体型に…。それは“更年期脂肪”が原因かもしれないのです！ そんな40、50代女性におすすめの“お家エクササイズ”をご紹介します。 提供：小林製薬株式会社 ダイエット・ボディケア ガイド：和田 清香 NYで学んだボディケア術、300種類以上のダイエット法を体験して得た知識と分析力、また自身も15kgのダイエットに成功したという経験や、ダイエットエキスパートとしてのノウハウを活かした信頼できる「ダイエット方法」と「ボディケア」情報を提供。YouTube&インスタグラムでダイエット動画配信中！ 「最近、ますます太りやすくなって…」40、50代でそんな悩みを持っている人は多いのではないでしょうか。特に、「下っ腹だけでなくお腹の上の方も出っぱってきた」、「背中にお肉がついて丸くなった」、「ブラからお肉