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たった1日でお肌のうるおいを30%台→59%にUPさせたヒミツ
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たった1日でお肌のうるおいを30%台→59%にUPさせたヒミツ
うるおっちゃってごめんなさい。 日本女性にうるおいをお届けする うるおい漢方の専門家 大塚まひさです... うるおっちゃってごめんなさい。 日本女性にうるおいをお届けする うるおい漢方の専門家 大塚まひさです。 ●●●で、お肌のうるおいが 30%台→59%に! ↓ ヒントの写真↓ 昨日の記事で おはぎで菜々緒さんの美脚になる! ということをお伝えしたところ 「あずきも漢方とか、薬膳なんですか?」 というご感想をいただきました! ありがとうございます。 はい、そうです。 そもそも薬膳とは その人のカラダ・体調・体質に 合った食事をすることなので 極端なことをいえば “コーヒー”だって薬膳になります♪ 逆に Aさんには 生姜はオススメだけれども Bさんには 毒になると言う場合もあります。 だからこそ、本当に あなたに合ったものをたべて、 カラダの中からキレイになりたいですよね。 そのためには あなたのカラダの中の 「気・血・水」のバランスをみて 「気・血・水」の バランスを整えるような お食事が出来