サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
トップへ戻る
大谷翔平
haisha-yoyaku-blog.jp
一言に“歯ブラシ”といっても、さまざまな種類があります。 ブラシのかたさや、ヘッドの大きさなど、歯ブラシの種類はとても豊富なので、どれを使用したらいいのか迷っている方もいるのではないでしょうか。せっかくであれば自分のお口の状態に合った歯ブラシを選んで、自身に適したオーラルケアに取り組みたいですよね。 ただ単に、こんな理由で歯ブラシを選んでいませんか? ①CMで商品を見たことあるから ②家族が買ってきてくれたから ③デザインがすてきだったから これでは、毎日しっかり歯磨きを行っていても、その効果は十分といえない可能性があります。 そこで、自分に合った歯ブラシを選べるよう、より良い口腔ケアを行えるよう歯ブラシの専門店「Megadent(メガデント) 銀座店」を訪れました。メガデント銀座店とは、日本では珍しい歯ブラシ・デンタルグッズの専門店です。今回は、店長である酒向淳(さこうじゅん)さんに、歯
毎日の歯磨きは、通常の歯ブラシ(3列ブラシ)で磨くのが当たり前だと思っていませんか? 日本では、“3列ブラシ1本”で、虫歯や歯周病のリスクを防ぐのが主流な考えであるといえます。ところが、『予防先進国』である北欧のスウェーデンでは、「ワンタフトブラシ」と呼ばれる、磨き残しを防ぐためのデンタルグッズが“メイン”として使われているのです。 特殊な三角毛のワンタフトブラシは、通常の歯ブラシでは届かない、磨き残しの多い場所に“ピンポイント”で清掃が可能です。その効果は、“口内環境保持”に厳しいスウェーデンの人々も認めるだけの使用価値があるのです。 この記事では、ワンタフトブラシがなぜオーラルケアに欠かせないものなのか、その理由も含め、効果的な実践方法について紹介していきます。ぜひ最後まで読んでみてください。 1.ワンタフトブラシの効果と正しい使い方 1-1 ワンタフトブラシ2分+歯ブラシ1分が効果的
デンタルフロスは、使い方を知っているようで何となく自己流で使っている、という人も多いのではないでしょうか?デンタルフロスには、効率よく汚れを落とすための正しい使い方があります。この記事では、糸巻きタイプとホルダータイプのデンタルフロスの正しい使い方を、分かりやすく図解しています。デンタルフロスが初めての人にも、すでに使い慣れている人にも参考になる内容です。この機会に正しい使い方を身につけ、適切なお口のケアにつなげましょう。デンタルフロスを用いたケアは、厚生労働省(※1)をはじめ、日本歯科医師会(※2)や綜合健康推進保健協会(※3)といったように、さまざまな機関や団体が推奨しています。 ※1【参考】 厚生労働省 e-ヘルスネット 歯間部清掃(デンタルフロス・歯間ブラシ) ※2【参考】 日本歯科医師会 歯の学校2018年5月 Vol.66 ※3【参考】 綜合健康促進保健協会 口腔衛生補助道具の
物を噛んだり、重い物を持ち上げたりなど、歯を噛み合せたとき、弱い力であっても歯が痛むことはありませんか? 噛んだときに歯に痛みを感じると、食事をするのも辛くなります。 虫歯以外にも噛むと歯が痛む原因はさまざまありますが、とくに多い原因として、歯根膜という歯と骨の間にある組織に炎症が起きている可能性が考えられます。 この記事では、噛むと歯が痛いときに考えられる原因と治療法、対処法、予防法などについて詳しく紹介しています。 歯を噛み合わせたときの痛みに悩んでいる人はぜひ読んでください。 1.噛むと歯が痛い原因7つ1章では、噛むと歯が痛いときに考えられる、7つの原因について解説していきます。 主な原因を図にすると、以下のようになります。 1-1.虫歯象牙質(ぞうげしつ※)に達した虫歯(C2)虫歯とは、歯磨きの際に磨き残した食べカスといった汚れから作られた酸によって、歯が溶かされる病気を言います。
歯に違和感があったけど放っておいたら痛み出した。鏡を覗き込むと案の定、歯の一部が黒くなり始めていた・・・「マズイ!いよいよ歯医者に行かねば!」という状況になってしまった。そんな経験をしていませんか? しかし、そうそう歯医者には行くものでもないし費用感がわかなくて不安なまま放置する人も少なくないのではないでしょうか?これを読んでどのくらいの費用がかかるのか、一日も早く歯医者に駆け込みましょう! ※費用に関してはWEBサイトの情報をランダムに抽出した金額になります。 ※自由診療に関しては医院によって金額が異なります。詳細は各医院に直接お問い合わせください。 1.虫歯の進行度合で変わる費用 1-1初期段階の虫歯の場合 1,500~3,000円(保険診療)/5,000~50,000円(自由診療) 初期段階の虫歯に行うのは、虫歯の部分を削りレジンを詰めて治療するのが基本です。歯が黒ずんでいないくて、
【編集部よりお知らせ】 2018年6月の医療広告ガイドライン改正を受け、当サイト内に自由診療に関する詳細情報を順次追加しております。 不足情報につきましては、ご希望の歯医者さんにお問合せ頂きますようお願い申し上げます。
デンタルフロスは、使い方を知っているようで何となく自己流で使っている、という人も多いのではないでしょうか?デンタルフロスには、効率よく汚れを落とすための正しい使い方があります。この記事では、糸巻きタイプとホルダータイプのデンタルフロスの正しい使い方を、分かりやすく図解しています。デンタルフロスが初めての人にも、すでに使い慣れている人にも参考になる内容です。この機会に正しい使い方を身につけ、トラブルの予防につなげましょう。デンタルフロスを用いたケアは、厚生労働省(※1)をはじめ、日本歯科医師会(※2)や綜合健康推進保健協会(※3)といったように、さまざまな機関や団体が推奨しています。 ※1【参考】 厚生労働省 e-ヘルスネット 歯間部清掃(デンタルフロス・歯間ブラシ) ※2【参考】 日本歯科医師会 歯の学校2018年5月 Vol.66 ※3【参考】 綜合健康促進保健協会 口腔衛生補助道具の使
「電動歯ブラシの使い方、これで合っている?」「自分に使いこなせるかな?」と疑問に思っている人も多いのではないでしょうか。せっかく電動歯ブラシを購入する(した)なら、使い方をマスターして毎日のブラッシングをよりよいものにしたいところです。 この記事では、振動式の電動歯ブラシの基本的な使い方を中心に、歯磨き粉の選び方やヘッドの交換時期の目安なども解説しています。 ※電動歯ブラシは、メーカーや機種によってそれぞれ使い方が異なります。詳しい使い方などについては、メーカーのサイトなどを参考にしてください。 1.電動歯ブラシの基本的な使い方 電動歯ブラシは、手動の歯ブラシと違ってゴシゴシと自分で歯ブラシを動かして磨く必要がありません。歯の表面や歯と歯茎の境目などに“当てる”だけで磨くことができます。 ただし、単純に毛先を押し当てているだけでは、せっかくの電動歯ブラシの性能を生かしきれません。電動歯ブラ
突然の歯痛!歯医者さんに行きたくてもなかなか行けないこともあると思います。そんなとき、痛みを抑えるための応急処置を知っておくと役立ちます。 この記事では、歯痛を一時的に抑える方法や、夜間・休日に診療している歯医者さんの探し方などを紹介しています。歯痛に困っている人はぜひ試してみてください。 1.歯痛のときの4つの応急処置 歯痛を抑える応急処置には、主に4つの方法あります。すぐに出来る応急処置から紹介していきます。 ①患部を頬から冷やす ②口の中を清潔にする ③飲み薬で歯痛を抑える ④塗り薬で歯痛を抑える それぞれ解説していきます。 1-1 患部を頬から冷やす 濡れタオルを頬に当てる、解熱シートを貼るといった方法で、患部を外側から冷やしましょう。血の巡りを抑えることで、歯痛を和らげる効果が期待できます。 氷を直接当てたり、長時間冷やしすぎたりすることは、血行障害や皮膚を傷つける原因になってし
1.臭い玉の正体とは 1-1 臭い玉の正体臭い玉は「膿栓(のうせん)」と呼ばれるものです。正体は、歯周病菌や大腸菌などさまざまな細菌や剥がれ落ちた粘膜、白血球の死骸、食べカスなどが混じり合ったものです。 臭い玉は「扁桃(へんとう=扁桃腺と呼ばれていた器官)」のくぼみに付着しており、飲み物や食べ物と一緒に飲み込んだり、咳をしたときに取れたりすることが多いですが、時間が経つと石灰化することもあります。 大きさは1ミリ程度の小さなものもあれば、数センチの豆粒程度になるものもあります。 臭い玉は、潰したときに強烈な“におい”を放つのが特徴であり、その“におい”は歯磨きを毎日しても、相手が感じ取ってしまうほどの異臭と言われています。 1-2 どのような臭いなのか「ニラやニンニクの臭い」「下水道の臭い」などと言われており、潰すとさらに悪臭を放ちます。 歯磨き直後に口臭がひどい場合は要注意であり、扁桃の
たくさんの種類の歯磨き粉が販売されていて、どの歯磨き粉が自分に合っているのかわからずに迷いますよね。歯磨き粉は、歯周病に効くタイプや歯を白くする作用があるものなど、自分の求める効果によって選び方がかわります。歯磨きは毎日行うものなので、歯磨き粉選びは非常に重要です。 今回の記事では、歯磨き粉の選び方だけでなく、自分に合った歯磨き粉が見つかるように、効き目のある成分別にグラフでまとめました。また、どのような方がオススメなのかも記載していますので、ぜひ参考にしてみて下さい。 1.知っておきたい6つのおすすめ歯磨き粉 歯磨き粉を選ぶ時は、虫歯、歯周病、ホワイトニング、清涼感、費用の5つのポイントを押さえて選びましょう。例えば、虫歯を予防したい方であればフッ素が配合されているタイプや、歯を白くしたい方であれば研磨力が強い歯磨き粉など、抑えておきたいポイントは違います。 また、子供用の歯磨き粉を選ぶ
毎日の歯磨きは、3列の歯ブラシで磨くのが当たり前だと思っていませんか? 日本では、“3列ブラシ1本”で、虫歯や歯周病のリスクを防ぐのが主流な考えであるといえます。ところが、『予防先進国』である北欧のスウェーデンでは、「ワンタフトブラシ」と呼ばれる、磨き残しを防ぐためのデンタルグッズが“メイン”として使われているのです。 特殊な三角毛のワンタフトブラシは、基本の3列歯ブラシでは届かない、磨き残しの多い場所に“ピンポイント”で清掃が可能です。その効果は、“口内環境保持”に厳しいスウェーデンの人々も認めるだけの使用価値があるのです。 この記事では、ワンタフトブラシがなぜオーラルケアに欠かせないものなのか、その理由も含め、効果的な実践方法について紹介していきます。ぜひ最後まで読んでみてください。 1.ワンタフトブラシの効果と正しい使い方 1-1 ワンタフトブラシ2分+歯ブラシ1分が効果的 ワンタフ
「重曹を入れた水でうがいをすると、虫歯のリスクが減少する」といった噂を聞いたことはありませんか? 虫歯予防だけではありません。そのほかにも、「口臭ケアに役立つ」と考えている人がたくさんいるようです。さらには、「歯磨きに使用すると着色汚れが落ちやすくなる」という話まであります。 これらの噂がすべて事実なら、重曹には大きな可能性が秘められていることになります。しかし、本当に重曹だけで「虫歯リスクの低減」「口臭ケア」「着色除去」を実現できるのでしょうか? こちらの記事では、「重曹うがい」に関する噂の真偽を検証してみたいと思います。 1.「重曹うがい」に意味はあるのか? 重曹はもともと「重炭酸ソーダ」の略語であり、正式名称を「炭酸水素ナトリウム」といいます。一般家庭で頻繁に用いられる薬品で、スーパーマーケットなどで購入することが可能です。主な用途には、以下のようなものがあります。 ・調理(ベーキン
歯の健康を保ち続けるには、毎日寝る前にデンタルフロスを使う習慣が大切なのです。デンタルフロスは、歯ブラシでは落としにくい歯と歯の間の歯垢を除去するのに効果的で、虫歯や歯周病を防いでくれる『予防歯科』に欠かせないアイテムです。ただ、その使い方については“自己流”で行っている方がほとんどのようです。 『デンタルフロスで歯茎を傷めるのが心配…』『初めて使うので怖い…』歯茎を傷つけてしまうのではないかと懸念し、使うのをためらっている方も多いのではないでしょうか。 この記事では、デンタルフロスが毎日のオーラルケアにどれだけ欠かせないものなのか、口内環境が整えられる訳を“3つ”お伝えします。そして、今まで理解しているようで理解していなかった、その使い方までわかりやすく紹介しますので、ぜひ読んで参考にしてみてください。 1.デンタルフロスを使うと口内環境が整えられる3つの訳 1-1 歯垢除去率が『約80
黄ばんだ歯を白くしたい、明るく白い歯になりたいと誰もが憧れますよね。話すときも歯を見せないように気にしている方もいるのではないでしょうか?また「歯を白くしたい!」と思い、必要以上に磨いていませんか?その行動が歯の黄ばみの原因かもしれません。 歯は主体となる象牙質を覆うようにエナメル質があり、磨き過ぎはエナメル質を削ることにつながります。エナメル質が無くなってしまうと、もともと黄みを帯びている象牙質がむき出しになり逆効果となります。 歯を白くする方法はいくつかあります。 この記事では、歯を白くする方法や注意点を紹介しています。自信を持って笑うことが出来るように、ぜひ参考にしてください。それぞれ費用面や所要時間などを考えて、自分に合ったやり方を試してみましょう。 変化をなかなか感じられない場合は、歯が黄ばむ原因に合っていない対策をしているのかもしれません。歯医者さんに相談してみましょう。 1.
人と会話をするとき、食事をしたあと、朝目覚めたときなどの口臭対策で困っている人も多いのではないでしょうか?口臭は誰もが持っているものです。飲食をするたびに口の中で代謝が起こるため、無臭でいることはほぼ不可能とされています。しかし、原因が分かることで対策できれば、口臭の解消を目指すことは可能です。この記事ではすぐにできる口臭対策のほか、日常生活の中で起こる口臭、口の中や身体の病気が原因で起こる口臭について、それぞれ対策を交えて紹介しています。口臭が気になる人は参考にし、口臭対策に役立ててください。 1.原因別・口臭対策早見表といますぐできる口臭対策 1-1 原因別・口臭対策早見表 この記事で紹介している口臭の原因別に、効果的な対策を表にしています。 口臭の原因や対策について、詳しくは分類欄に記載している各章で紹介しています。 大切なのは、自己判断で原因を決めつけるのではなく、歯医者さんを受診
このページを最初にブックマークしてみませんか?
『歯の教科書|歯の悩みを教授が解説!歯医者のネット予約もおすすめ』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く