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▲目標達成のお知らせのご褒美バッチ。 Apple Watchが楽しいということもあるでしょうが、やはりご褒美がもらえるというのは嬉しいものです。 大人の私でさえこうなのですから、子どもだったらどんなに嬉しいかと思います。 表を作って、そこにできたらシールをはるというようなことを幼稚園や小学校でよくやりましたね。 あれはとても効果的なのですね。 パッと考えると、なんだか幼稚っぽいような気がしてしまいます。 Apple Watch のアクティビティ App でスマホには、毎日どの程度動いているか (ムーブ)、運動しているか (エクササイズ)、立っているか (スタンド) が表示されます。 それが一覧表になって表示されます。 幼稚っぽいどころか、とてもカッコイイのです。 ▲iPhoneに表示されるアクティビティーログ。 これをそのまま子どもの生活に取り入れることは、今はできないですね。 未来はその
▲がんばる皆さまがいらっしゃる前に資料の用意中です。 今回のテーマは「人気ブログの作り方」。 人気ブログを作るためには、まずブログ筋トレクラブ活動！(←勝手につけた名前です。実在しておりません。笑) 質より量より更新頻度で、記事を書くことの習慣化が絶対条件。 そしてそのためには、我はなにものか？という問いの答えが必要。 自分はブログを書いてどうなりたいのか？ これから何をしていきたいのかという、使命、心のあり方、Beingが重要なのです。 我はなにものか？ これは、もうブログ塾の初めから問われてきたこと。 でも、まったくピンと来なかったです。 急にそんなことを言われてもピンと来る人は少ないのではないでしょうか。 それが今では、それを探求していけることこそブログを書く大きな意義じゃないかと私は思っています。 私はそれをつかみつつあります。 それはブログの迷走を自分に許しながら、この記事で56
HOME★幸せ100倍レシピのブログ★幸せ100倍ママのミニ読書室「潜在意識」を変えれば、すべてうまくいく by アレクサンダー・ロイド博士著 愛する我が子に恐怖のプログラミングをしている！？ 幼稚園生の頃の子ども時代って覚えていますか？ 私、幼稚園のお弁当の時間が大嫌いでした。 なんだか知らないけど、窮屈な着物を着せられて壇上で踊らされて気分最悪だったことだけは覚えてます。 で、ふと、思ったのです。 その子ども時代が、潜在意識を作っていた期間じゃないの？ そしたら、この本の中にこんな文章を見つけました！ たとえば、５歳の子供が、子供用の野球道具を使ってお父さんと遊んでいるとしよう。 子供はバットでボールを打とうとするが、空振りした。 それを見たお父さんは、笑いながらこう言った。 「そんなスイングじゃ、野球選手には絶対にならないな」 ５歳児の脳は、その言葉をフィルターではじくことができない
なんと埼玉県の飯能市にある宮沢湖畔にムーミンの世界を体験できるテーマパークができます！ 名前はメッツァ（metsä）！ フィンランド語で森という意味。 森と湖の国フィンランドの雰囲気そのままにムーミンのテーマパークができるのですね！ さっそく現地に行ってきました！ 今日はオープンがまちどおしいメッツァのお話です。 ＜目次＞ (1) メッツァのコンセプト (2) ２つのエリアのメッツァ (3) 2017年６月現在の現地の様子 (4) まとめ (1) メッツァのコンセプト メッツァのコンセプトは６つ。 本質的な心の豊かさの発見として、 ①「挑戦」 ②「創造」 ③「共有」 ④「解放」 ⑤「探求」 ⑥「想像」 これらの６つの体験価値を提供する施設となるとのことです。 そしてびっくり！ オープンの日程が２つです！ なぜ？ 理由は、メッツァには2つのエリアが作られるからです。 (2) ２つのエリアのメ
このブログのURLが、クレジットカード情報などの大切な個人データを扱うサイトと同じ、httpに「s」がつきましたよ！ https://happy153.com このために、ものくろさんのWordPressのSSL化講座に参加してきました。 今日はそのお話です。 (1) なぜ、WordPressのSSL講座に参加したの？ (2) 何故わざわざSSL化するの？ (3) やったこと (4) わかったこと (5) 実際の画面 (6) 最終チェック (7) Feedlyボタンの設置 (8) まとめ (1) なぜ、WordPressのSSL化講座に参加したの？ 何だかわからないけれど、ブログを書いているとあちこちで耳にするSSL化のことば。 SSL化ってなに？ どうやら新しいシステムらしい、、、 ブログの安全のためらしい、、、 Facebookの乗っ取りも収まるどころか増えていると聞くし、ブログもその
HOME★幸せ100倍レシピのブログ★習慣力チャレンジ日記立花Be・ブログ・ブランディング塾 中級に参加 人生劇的変化進行中！ なんと新たに３講座！子ども絵画教室と３色パステルアート教室開設！ byブロガーイチゴ
Apple Watch Siriの使い方 何ができるの？って話かければ腕にこんな未来がやってくる！ アラーム リマインダー 時計 タイマー メッセージ メールの返信 カレンダー 電話 ワークアウト 天気 色々な場所へ行く ミュージック 映画 Q＆A スポーツ 株価 すばやくアクセス Webで画像検索 Apple Watchをつけていると、「Apple Watchって、どんなことができるの？ 役に立つの？」とよく聞かれます。 今、私が１番役に立っていると思っていることは、Apple Watch のアクティビティAppで毎日の活動量のログがとれることです。 どのくらい動いたかを確認しながら目標達成がめざせます。 途中経過の通知も来ますし達成のお知らせも、励ましのことばとともに知らせてくれます。 今日、１万歩歩いたか生活習慣の改善にとても役立っています。 今、こうやってPCに向かってブログを書い
2016年２月11日、私のイチゴブログが建国、１記事目をスタート。 そして2017年6月には、ついにこの記事が500記事目！ 自分のブログ記事が500記事にもなる日がくるなんて、思いもしませんでした。 たくさんの人たちのおかげで、このブログを続けることができました。 ありがとうございます。 500記事目を迎えて、今思うことを書きたいと思います。 ▲おかげさまで500記事UPを迎えられた立花Be・ブログ・ブランディング塾 中級終了記念撮影写真 ー目次ー (1)びっくり１4,000PVの日がやってきた！ (2)ブログの迷走から自分の方向性へ (3)新しいチャレンジへ (1)びっくり１4,000PVの日がやってきた！ 初めはどんな記事でもいいからUPしてとたっちーにいわれて、おそるおそるUP。 ⬇︎ 記事のテーマはばらばら。 ⬇︎ 100記事目、だんだんテーマがまとまってくる。 ⬇︎ 200記事
ステキな街のイメージのあるたまプラーザ。 たまプラーザ駅から歩いてすぐのところにある高級生食パン 乃が美 はなれ たまプラーザ店に行ってきましたよ。 カウンターの上には意気込みを感じる看板も掲げられたステキなお店でしたよ。 今日はその高級生食パン 乃が美 はなれ たまプラーザ店のご紹介です。 ▲たまプラーザ駅。 ▲南口です。 ▲南口のエレベーターを降りたら右に曲がります。 ▲羽田空港行きバスターミナル、待合室を通り過ぎます。 ▲くら寿司の前を通り過ぎます。 ▲ガラスの建物が見えてきます。 手前が工事中です。 工事が終わるとこのようにガラスの建物は見えなくなるでしょう。 ▲このガラスの建物の１階の奥に、高級生食パン 乃が美 はなれ たまブラーザ店があります。 ▲階段の奥です。 ▲こちらが、高級生食パン 乃が美 はなれ たまブラーザ店です。 ▲営業時間は、11時から19時です。 定休日は毎週月
バラやローズガーデン、クラフトやブーケなどのフラワーアレンジを楽しんだら、ちょっと休憩タイム。 飲み物やお食事ができるところは、会場のスタンドを見渡せばたくさんあります。 でも、静かにゆったりお茶をしたり、お食事をしたいときにおすすめなのが、見晴らしバツグンの３階にある展望レストランです。 今日は、その展望レストランのご紹介です。 ▲球場の１番奥の外野席の階段を上がってきます。 ▲展望レストランは、この左側のエレベータで行きます。 ▲奥にエレベーターがあります。 ▲エレベーターで３階へ。 ▲３階に到着です。 ▲菊池雄星選手のお出迎え！ ▲展望レストランの入り口には、OWNERS RESTAURANTのプレート。 ▲大きな窓に向かってテーブルがあります。 ▲すばらしいながめです。 ▲こちらがメニューです。 ▲ながめを楽しみながらティータイム ♪ ▲今日の私は自家製チーズケーキ ベリーのムース
HOME★幸せ100倍レシピのブログ★ 薔薇 & おでかけ国際バラとガーデニングショウ、行ってきました！ 初めて行く方にローズ・フォト・モーニングのお知らせをします♡ ローズガーデン全体を写真に撮りたいときは、ローズ・フォト・モーニングがおすすめですよ！ バラ好き！ とにかく見に行かなくちゃ！ 「圧倒的なバラとガーデン空間」へのトリップ！ ＃バラの香り ＃バラの泉 ＃バラ満開 ＃バラ100万輪 ＃バラのトンネル ＃バラものがたり ＃バラの新作ベストテン ＃ガーデン散歩 ＃ガーデンLIFEスタイル ＃LIFE@ガーデン ＃バルコニーガーデン ＃世界一美しいガーデン こんなステキなことばがいっぱいの国際バラとガーデニングショウが今年も開催！ 今日はローズ・フォト・モーニングの朝をご紹介です。 朝から雨降りです！ ▲到着したのは７時前！ ▲朝早く出かけて、着いたのはステキなご夫妻のあとの６番目。
♡お知らせ♡ 10年の絵画教室キャリアのある村上画子が教える夏休み自由研究目標ロボット作り！ ＠新所沢PARCO 毎年、ママの頭を悩ます夏休みの自由研究の宿題をゲット！ 今の子どもたちの機会の少ない手先を使うことで脳の活性化させるとともに、２学期からのヤル気もアップ！ 人数に限りがありますのでご予約はお早めにどうぞ。 詳しくはこちらをごらんください。 www.culture.gr.jp 目標ロボット作り - 新所沢カルチャーセンター｜所沢市周辺で趣味・習い事をお探し... http://www.culture.gr.jp/detail/shintokorozawa/itemview_114_903018339.html 株式会社カルチャーは「一流の講師とすばらしい仲間」をモットーに、全国でカルチャーセンターを展開しています。多彩な講座があなたをお待ちしております。 国際バラとガーデニン
HOME★幸せ100倍レシピのブログ★習慣力チャレンジ日記立花Be・ブログ・ブランディング塾 中級 第３回を受講、１月 67PVから４月 9,794PVへ激増にびっくり！ 今、思うこと。 たっちーは、ブランディングについて、次のように書かれている。 ブランディングとは、自分の強みを「正しく」世界に伝えるもの。 すばらしいなと思う。 そういう意識がもっと広がるといいなと思う。 ▲情熱あふれるお話をしてくれるたっちー。 ブログ・ブランディング塾が好きだ。 初めはよくわからなかったけど、参加したくて飛び込んでみた。 思い切って飛び込んでみて本当に良かったと今は思っている。 ところで、出版にブランディングという題名は適さないらしい。 「ブランディング」というと、なぜかいいイメージがわかないらしい。 それがずっと気になっていたのでなぜか考えてみることにした。 ひとつは、どういうわけかわからないが、単
HOME★幸せ100倍レシピのブログ★身体・心においしい食べ物＆行動草加 高級生食パン 乃が美 はなれ草加販売店 こんな食パンはじめて！ やみつきになるお味です！ パン工場の草加販売店！ 焼きたて高級生食パンのいい香り！ なんと草加販売店は、パン工場です！ 焼きたてをさまして、すぐに販売してくれるのですね！ どうりで、パンの焼くいい香りが店中にひろがっていますよ。 今日はそんな高級生食パン 乃が美 はなれ草加店のご紹介です。 ▲ここが草加の高級生食パン 乃が美 はなれ草加販売店。 ▲お店の前は数台停められる車の駐車スペースがあります。 ▲入り口です。 ▲電話で予約ができるのですね。 電話番号は、048-954-5555です。 営業時間は11:00〜19:00です。 定休日は水曜日。 ▲草加販売店では、ハーフサイズの販売時間があります。 数に限りがあるので、お早めにどうぞ。 ▲お店に入ると、
身体のコンディションがいいと、とても気持ちの良い１日をすごせます。 身体のコンディションは、良質な睡眠をとることがとても大切です。 夜10時から真夜中の２時に睡眠をとると、お肌もきれいになるとはよく聞くお話。 現在、早起きはできるのですが、寝るのがどうしても遅くなってしまいます。 そうすると、だんだん疲れが身体にたまって病気になったり、ケガにつながります。 それを改善するためのプランを考えました。 ★早寝して７時間睡眠時間を確保する！ だったらどうする？ 夜10時に寝たい。←ベッドに入りたい どうしても10時30分になってしまう。 【 やりたいこと 】 ① 1番やりたいことは、７時間睡眠時間確保。 ② 4時半起床(本当は4時） � ⬇︎ ◉ 中間プラン ① ６時間30分睡眠時間 ② ５時起床 ⬇︎ ◉ ５月２日現在の新プラン ① 10時30分就寝 ② ５時起床 【 だったら、どうする？ 】
HOME★幸せ100倍レシピのブログ★身体・心においしい食べ物＆行動川越 高級生食パン 乃が美 はなれ川越販売店 こんな食パンははじめて！ やみつきになるお味です！ 限定20個のハーフサイズ、クルトンもありますよ！ ここは駅からは離れているのですが、車で買いに行きたい人のために、広い駐車場のある場所を選んだのですって。 なので、広い駐車もあって車で買いに行きたい人にはとても便利！ 今日はそんな高級生食パン 乃が美 はなれ川越店のご紹介です。 ▲限定20個もハーフサイズ。 見るからにフワフワ！ ▲開店時間は午前11時です。 売り切れ次第終了なので、お早めおすすめです。 定休日は火曜日です。 高級生食パンとクルトン、それにこだわりジャムで、１日の朝が高級な気分でスタート！ そのままで美味しいカリカリのクルトンを入れたら、いつものスープも高級に ♪ 高級生食パン 乃が美 川越店は嬉しい車で買いに
2017年４月24日に、駅直結の西武秩父駅前祭の湯(まつりのゆ）がオープン！ 秩父はお祭りや自然がいっぱいのところ。 祭の湯では、気持ちのいい自然の空気の中で温泉にゆったりつかれます。 露天風呂は、岩風呂（温泉）、花見湯、寝ころび湯、つぼ湯。 内湯は、高濃度人工炭酸泉、シルク湯、ジェットバス、水風呂、サウナ、女性のみは塩サウナ。 岩盤浴は、薬宝玉石（薬黄石・甲翠）、ゲルマ鉱石、トルマリンの4種類の岩盤があります。 それをたっぷり楽しんで、お腹がすいたら、今度は美味しいお食事が待っています。 お食事をする場所は、広いフードコートと、祭の湯の１階にある秩父湯台所があります。 今日は、祭の湯のお食事処、秩父湯台所のご紹介です。 ▲祭の湯の入り口がある１階に、お食事ができる湯台所があります。 ▲たくさん並んでいます。 ▲テーブルは木目調のおちついた雰囲気です。 ▲お座敷もあります。 正座をしなくて
秩父駅前温泉は、バラエティーに富んできます。 露天風呂は、岩風呂、花見湯、寝ころび湯、つぼ湯！ 内湯は、高濃度人工炭酸泉、シルク湯、ジェットバス、水風呂、サウナ、女性は塩サウナも！ 岩盤浴は、薬宝玉石（薬黄石・甲翠）、ゲルマ鉱石、トルマリンの4種類の岩盤があるのですって。 温泉は、２階に上がった突き当たり。 右側が女湯です。 左側が男湯です。 ▲ゆったりした廊下は、木目調の落ち着いたふんいき。 提灯が気分を盛り立てます。 ▲こちらが女湯です。 ▲引き戸があります。 ▲ロッカーは全部で200こあります。 ▲中には小さな物入れもついています。 帰りに忘れないように！ これ、透明だともっといいかも？ ▲女性が気になる化粧台。 女性が時間がかかるのはドライヤー。 ドライヤーは、全部で８こだったかしら。 ちょっと少なくて待っている人が並んでいたわ。 タイミング、重要かも。 ▲広くて使いやすい。 ▲温
HOME★幸せ100倍レシピのブログ★ 薔薇 & おでかけ西武秩父駅前温泉、行ってきました！ 女性専用プレミアムラウンジ！ マイ温泉ルームで癒しの時が過ごせますよ♡ オープンしたばかりの西武秩父駅前温泉には、なんと嬉しい女性専用プレミアムラウンジがあるのです！ 宿泊もできちゃう！ 今日はそんな西武秩父駅前温泉の女性専用プレミアムラウンジのご紹介。 ▲西武秩父駅前温泉。 ▲玄関の先に受付けがあります。 ▲受付けをすませたら、エレベーターか階段で２階へ。 ▲２階に上がってすぐ右側の奥に、女性用のプレミアムラウンジがありますよ。 ▲自由に使えるブランケットがあります。 ▲プレミアムラウンジ、お静かに。 ▲スペースは全部で８つ。 向かい側が大きな窓なので、日中は明るいですよ。 ▲ひとり用のプレミアムラウンジです。 ▲まったりリクライニングシート。 新しいし、白くて清潔感があります。 ▲うしろから見
HOME★幸せ100倍レシピのブログ★ 薔薇 & おでかけ西武秩父駅前温泉、行ってきました！ ゆったり快適なくつろぎ処！ 時間制限なしなのでお早めおすすめ！ イチゴおすすめレポート☆ 温泉が気持ちがいいのは、あたりまえといえばあたりまえ。 画期的だったのは、くつろぎ処！ 今日は、西武秩父駅前温泉のくつろぎ処のご紹介。 ▲やっと並んで入った西武秩父駅前温泉。 こちらで受付です。 靴箱の鍵を渡して、館内用リストバンドをもらいます。 ▲館内用リストバンド。 館内で利用したものは、これで帰りに精算です。 ▲温泉は２階です。 ▲館内全体が木調で落ち着いたふんいきです。 もちろんエレベーターもありますから、お歳を召した方も安心ですよ。 ▲２階に上がるとすぐにくつろぎ処。 ここが画期的！ 私は女性専用のプレミアムラウンジを予約したけど、ここでも充分と思うほど！ ▲静かに利用。 ▲２台あるマッサージ機。
HOME★幸せ100倍レシピのブログ★ 薔薇 & おでかけ西武秩父駅前温泉オープン！ 露天風呂は、岩風呂、花見湯、寝ころび湯、つぼ湯！ 内湯は、高濃度人工炭酸泉、シルク湯、ジェットバス、水風呂、サウナ、女性は塩サウナも！ 2017年４月24日に、西武秩父駅前祭の湯(まつりのゆ）がグランドオープン！ すごい駅近！ 西武秩父駅改札口を出て、すぐ左に見えるのが祭の湯！ 初日はオープニングイベント。 一般の入場は、お客様が殺到されるとの予想で、入館整理券が配布されましたよ。 ▲私は10時15分西武秩父駅着で、66番目！ 整理券が配布されるなんて知らなかったけど、早めに来て整理券がゲットできてラッキー！ これは、初日のオープニングイベントのため。 明日からはどうなるのかしら？ あとで聞いてみましょう。 ▲秩父駅前温泉 祭の湯の入り口。 秩父地域の特色を生かした物販・フードコート を備えた新しい複合型
見つけた！ 美味しいまるごといちごジェラート！ 無添加の本物の味！ 身体が喜ぶ後味スッキリの天然素材ならでは味！ それがこちら！ ▲おきうね農園こだわりのまるごといちごジェラート！ ▲ちょっと中味はぶっきらぼうに入ってる。 が、しかし、これが本当に美味しい！ 無添加の本物の味！ 身体が喜ぶ後味スッキリ、天然素材ならではの味！ このいちごジェラートをどこで販売しているかというと、あの秩父駅前温泉祭の湯がある西武秩父駅から歩いていける羊山公園です。 ▲４月中旬から５月上旬まで、羊山公園では一面芝桜！ そこに、このおきうね農園もいちごジェラートのお店を出しています。 ▲笑顔がとってもステキなこの方が生産者。 ▲こちらは摘みたていちご、１カップ200円。 ▲こちらは初めて見た淡雪という白いちご！ ▲とてもかわいらしい色の珍しいいちごですね。 １パック800円。 ▲色々な種類のいちごジェラート。 「
HOME★幸せ100倍レシピのブログ★ 薔薇 & おでかけストレス解消！ 芝桜の羊山公園へは電車と徒歩でプチハイキング気分で行けますよ ♪ 帰りは秩父駅前温泉でゆったり ♪ 芝桜が見れる羊山公園は、西武秩父駅から徒歩20分。 見頃は、４月中旬から５月上旬です。 圧倒的な芝桜のオーラに包まれて癒されます。 手軽に楽しめるので、見頃の季節にはぜひおすすめの場所！ どのようなルートか、写真でお伝えしますね。 ▲西武秩父駅改札口を出て、右に行きます。 ▲すぐにちょっとオシャレな交番があります。 ▲案内板があります。 ここで確認しておくとわかりやすいです。 ▲その先に秩父観光情報館があります。 ▲お隣が芝桜の丘入園券売り場。 地図ももらえます。 羊山公園の入り口でも入園県は買えますが、こちらで買っていった方が並ばなくていいいかも。 ▲入園券は一般が300円、75歳以上は250円。 中学生以下は無料で
HOME★幸せ100倍レシピのブログ★ 薔薇 & おでかけ秩父の芝桜や秩父夜祭りと楽しめる西武秩父駅前温泉 祭の湯！ 西武秩父駅がステキな和のテイストに！ 外国の人にも誇れる日本の駅と日帰り温泉！ 2017年４月24日に、西武秩父駅前祭の湯(まつりのゆ）がオープン！ すごい駅近！ なんといっても、西武秩父駅前！ そこに秩父地域の特色を生かした物販・フードコート を備えた新しい複合型温泉施設 「西武秩父駅前温泉 祭の湯」！ それに先立って、秩父駅が和の日本にふさわしいこんなステキな駅になりましたよ！ ▲私が乗ってきたのは、飯能からの各駅電車。 ▲池袋から西武鉄道の池袋線（西武秩父線に直通）の特急レッドアロー号（ちちぶ号）もやってきました！ ▲エレベーターもエスカレーターもきれい！ 壁も和のテイスト。 ▲オープンの旗が賑々しく下げられて気分もアップ。 ▲誇らしい「ユネスコ無形文化遺産登録」の看
「習慣を変えれば人生が変わる！ 立花岳志さんの成功と幸せのスパイラルを巻き起こす習慣力養成講座」に参加 ブログ書いて、筋トレして、I T勉強して、絵画教室も母としても充実！ 習慣力のすごい効果の日々！ No.67 231日目〜240日目 ★チャレンジ習慣力231日目 ２月24日 今日もできました！♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ ブログ書いて、筋トレして、IT勉強して、絵画教室では初授業風景自撮り成功、ペアーレさんはお知らせをはってくれるし、たっちーの懇親会は申し込むし、楽しさいっぱいの充実満載の1日でしたー！ 最近は、勝間さんをTTP。 同時に２つをやり始めました。 結構頭の中が大変！ でもそのうち慣れるかなと。 タスクを見なくてもタスクは頭の中。 そろそろ一新時かもしれないと思い出しました。 自分を超えろ！ ジムの先輩の教えです。 できると思え！ おまじないかけてます。 さて、明日は子どものお引越し
HOME★幸せ100倍レシピのブログ★絵画教室作品入間市 絵画教室 絵を描くことで自信マンマンになった男の子！ 心配していたママもニッコリ♡ でもちょっと淋しいかも、、、 ママといっしょじゃなくちゃイヤと言っていた男の子。 あらあら、今日は「ひとりで行く！」って、ママを教室の前で押しのけた！ ママは嬉しい！ ひとりで行けるのねって。 私も嬉しい！ 気に入ってくれたのねって。 けど、私にはわかる。 ママの心の奥の気持ち。 ちょっぴりさみしい気持ち。 なので私は男の子にこう言葉がけ。 「そんなこと言っちゃ、ママ、さみしいでしょ！」 「ちゃんとママにバイバイって言ってあげて！」 そうしたら彼、早る用意の手を休めて、教室のドアまでかけて行った。 そして、ニッコリ笑顔でママへ「バイバイ！」。 ママ、がんばりましたね！ あなたが一生懸命、心をかけて、手間をかけてここまで育ててきた。 だから今、彼は安心
HOME★幸せ100倍レシピのブログ★ 薔薇 & おでかけ秩父の温泉 西武秩父駅前温泉 祭の湯！ 2017 年4月24日オープン！ 滞在できるプレミアムラウンジもありますよ！ 2017年４月24日に、西武秩父駅前祭の湯(まつりのゆ）がオープン！ 西武秩父駅前に秩父地域の特色を生かした物販・フードコート を備えた複合型温泉施設 「西武秩父駅前温泉 祭の湯」ができます。 秩父といえば、秩父夜祭が有名です。 秩父の総社、秩父神社の例大祭。京都の祇園祭、飛騨の高山祭とともに「日本三大曳山祭り」に数えられ、毎年、12月2・3日に行なわれます。 祭礼当日は絢爛豪華な２台の笠鉾と４台の屋台が曳行されます。 クライマックスは3日の夜で、最大20tもある屋台・笠鉾をお旅所への急な団子坂（だんござか）を引き上げる様子は大迫力です。 この祭りは江戸中期、秩父神社に立った絹織物の市、「絹大市」（きぬのたかまち）の
アメリカ ニューヨーク メトロポリタン美術館、自由の女神見学の後は、マンハッタンの夜景が素晴らしいレストラン「CHART HOUSE」！ 感動の夜景が待っていましたよ！ ママ卒業記念イベント第３弾 ( No.12-4) ニューヨーク２日目の夕食は、オプショナルツアーとして、 イルミネーションディナー&ブルックリンドライブをチョイス。 ホテルから車で送迎付きだから安心。 ▲ここがマンハッタンの素晴らしい夜景をのぞむことができる今回のレストラン。 ニュージャージー州のハドソン川沿いにあるCHART HOUSE。 ▲中に入ると全面窓ガラスの向こうに広がるマンハッタンの摩天楼が輝いています。 ▲通してもらった席は嬉しい摩天楼がきれいに見える窓際。 ▲アメリカは何でもすごく大きい！ お水のグラスも大きい！ ▲１人分のサラダ。 チーズとソースがほどよくからまって美味しいサラダ。 サラダ好きの私にはとて
やらなくちゃいけないのに、やる気が出ないとき、５分だけやってみるっていうのはけっこう物事を始めるのに効果的。 ５分だけなら、なんとかやれそうな気持ちになるから。 そしたらこんな本を見つけたわ。 スマホはまだなりゆきで使っていて、その使い方の改善なんてできていない。 だから、この本を参考にしてスマホの使い方を改善するにはピッタリ。 ブログを書き続けたり、目標を達成にも役立つわ！ ５分、さて、どう有効に使う？ 今日はそんな本のご紹介。 スマホの５分で人生は変わる 小山竜央著 本当に大切な１％だけを継続する 毎日100%のことを処理するよりも、本当に大切な１％を見つけて、それに絞る(フォーカスする)ことこそが重要。 そのときには「なるべく未来につながり」「レバレッジがかかるもの」にこそ力を入れる。 行動記録アプリとして「１Day １Do」。 ちょうどブログについて書いているわ。 例えば、仕事や勉
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