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保護猫カフェでネコヨガ 〜のび猫ストレッチで猫になる〜 - にゃんこマガジン
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保護猫カフェでネコヨガ 〜のび猫ストレッチで猫になる〜 - にゃんこマガジン
最近は保護猫カフェでもいろいろなイベントが開催されています。 この日は、横浜市青葉区のカフェブラン... 最近は保護猫カフェでもいろいろなイベントが開催されています。 この日は、横浜市青葉区のカフェブランで「ネコヨガ」が行われていました。猫のようにぐーんと伸びるポーズを真似ることで、猫のようにしなやかな体と猫のように自由な心を手に入れることができるとのこと。 飛び入りインストラクターの「オレオ」。「体をねじるときは足の先まで、ぴーんと伸ばすにゃ!」と本格指導です。 猫にも指導されながらののび猫ストレッチ。一生懸命に頑張る必要はないそうです。猫のように自由気ままに、やれる時にやる、やれない時はやらない。自分のこころの声に耳を傾けて、無理のない範囲でやればよいとのこと。このゆる〜い精神と保護猫カフェの空間と、時々目の前を横切る猫の行動が、心の底からリラックスさせてくれます。 神々しいオーラを放つこの方は、インストラクターの池迫美香さん。日本ドッグヨーガ普及協会 の「ネコ部部長」という肩書です。 ネ