エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
子どもが口を開けたままにしています
歯科医です。 口を開けたままにするデメリットについてはご存知のようですので省きます。 鼻呼吸ができ... 歯科医です。 口を開けたままにするデメリットについてはご存知のようですので省きます。 鼻呼吸ができる状態でも十分な量の呼吸できればなかなか難しいですが、 十分に鼻から呼吸できると言う前提で。 いくつかトレーニングの方法があります。 まず唇の筋肉(口輪筋といいます)を鍛えることです。 以前少し流行った(?)「パタカラ」という口の周りのトレーニングの用具があります。(スミマセン、全てを書くと膨大な量になってしまうため詳細は検索してみてください) 特別な器具を使用しなくても、顔を引き締める、という美容目的の顔のトレーニングで口周りをうごかすものは、ほぼそのまま口の筋肉を鍛えるのに使えます。 たとえば前歯で割り箸を加えて 思い切り、いー、と口を横に広げ、 次に、うーと口を思い切りすぼめる といったものなど 小顔 トレーニング などで検索すると多種多様のものが出てきます。 どうぞ調べてみてください。