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登山靴の幅がきつくて、履いていると痛くなる
そもそも合わない靴はお勧めしません。靴があっていないと、色々な足トラブルが出てきます。例えば外反... そもそも合わない靴はお勧めしません。靴があっていないと、色々な足トラブルが出てきます。例えば外反母趾、モートン病、扁平足、膝痛、股関節痛、腰痛、捻挫のリスク上昇・・・などなど。登山靴であればケガや滑落など重大な事故の可能性も増すと思います。登山道具数あれど靴だけはしっかり拘った方がいいと思います。 靴のチェック方法、選び方を少しお話します。皆さんはメーカー、ジャンル、デザイン、値段、表示サイズのみで靴を選びすぎです。大事なのは “足の形と靴の形が同じか” です。 足と靴を並べて、形を良く見比べましょう。特につま先の形は人それぞれあります。試しに自分の足と友達の足を見比べてみてください。遺伝や人 種により多少傾向はあるものの、つま先の形は尖っている人もいれば、四角い様な形の人など様々いることがお分かり頂けると思います。では、靴の形と貴方の足の形は同じですか?幅はどうですか?踵をあわせてよく