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痛風とアルコールの関係
アルコールと痛風は、とても関係が深いです。痛風になる患者さんの中には、ビール等のアルコールが大好... アルコールと痛風は、とても関係が深いです。痛風になる患者さんの中には、ビール等のアルコールが大好きの方も珍しくありません。適量なら問題ないのですが、飲みすぎは尿酸値を高くして、あなたの体を痛風にしてしまいます。 ◆ 尿酸値はプリン体から作られる 痛風は、尿酸が体に溜まってしまっている状態です。この尿酸は、プリン体から作られます。プリン体は、私たちの細胞の中にあるDNAやRNAの材料になる物質ですが、過剰になると尿酸に変わって体外に排出されます。 しかし、それでも尿酸が体内に残ってしまうと尿酸値が高くなり、痛風になるリスクが上昇します。そのため、尿酸を下げるには、普段食べているもの、飲んでいるものにプリン体が極力入っていないものを選べばよいことになります。 ◆ プリン体とアルコール 私たちの普段の食事で、プリン体が多い食べ物は、レバーなどの動物の内臓ですが、アルコール飲料もプリン体を多く含む