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親や教師の価値観は捨てたほうが良い3つの理由。
はじめに 今回はうつになった私の経験から、 克服するために役立つ ”捨てるべき価値観” について考えて... はじめに 今回はうつになった私の経験から、 克服するために役立つ ”捨てるべき価値観” について考えていきます。 ズバリあなたの価値観は、親や教師の影響が大きいでしょう。 そんな狭い世界の価値観が原因で、 落ち込みやすかったり、 怒りっぽい性格になることがあります。 この記事では親や教師の価値観を捨てて生きることを推奨します。 それには3つ理由があります。 親や教師のから受けた価値観は捨てるべき3つの理由。 ①ストイックになりすぎる落ち込みやすい人、イライラしやすい人は、 自分を極限まで追い詰めて努力する傾向があります。 自分に厳しく、人に尽くすことが正義と信じ切っている人もいるでしょう。 一言でいえばストイック。無駄に。 でもストイックな性質は自分で選んだ性質です。 だから、自己責任的な部分もあるでしょう。 極端な言い方をすれば、ブラック企業に勤めていて、 体を壊してもその企業を離れなか