はてなブックマークアプリ

サクサク読めて、
アプリ限定の機能も多数!

アプリで開く

はてなブックマーク

  • はてなブックマークって?
  • アプリ・拡張の紹介
  • ユーザー登録
  • ログイン
  • Hatena

はてなブックマーク

トップへ戻る

  • 総合
    • 人気
    • 新着
    • IT
    • 最新ガジェット
    • 自然科学
    • 経済・金融
    • おもしろ
    • マンガ
    • ゲーム
    • はてなブログ(総合)
  • 一般
    • 人気
    • 新着
    • 社会ニュース
    • 地域
    • 国際
    • 天気
    • グルメ
    • 映画・音楽
    • スポーツ
    • はてな匿名ダイアリー
    • はてなブログ(一般)
  • 世の中
    • 人気
    • 新着
    • 新型コロナウイルス
    • 働き方
    • 生き方
    • 地域
    • 医療・ヘルス
    • 教育
    • はてな匿名ダイアリー
    • はてなブログ(世の中)
  • 政治と経済
    • 人気
    • 新着
    • 政治
    • 経済・金融
    • 企業
    • 仕事・就職
    • マーケット
    • 国際
    • はてなブログ(政治と経済)
  • 暮らし
    • 人気
    • 新着
    • カルチャー・ライフスタイル
    • ファッション
    • 運動・エクササイズ
    • 結婚・子育て
    • 住まい
    • グルメ
    • 相続
    • はてなブログ(暮らし)
    • 掃除・整理整頓
    • 雑貨
    • 買ってよかったもの
    • 旅行
    • アウトドア
    • 趣味
  • 学び
    • 人気
    • 新着
    • 人文科学
    • 社会科学
    • 自然科学
    • 語学
    • ビジネス・経営学
    • デザイン
    • 法律
    • 本・書評
    • 将棋・囲碁
    • はてなブログ(学び)
  • テクノロジー
    • 人気
    • 新着
    • IT
    • セキュリティ技術
    • はてなブログ(テクノロジー)
    • AI・機械学習
    • プログラミング
    • エンジニア
  • おもしろ
    • 人気
    • 新着
    • まとめ
    • ネタ
    • おもしろ
    • これはすごい
    • かわいい
    • 雑学
    • 癒やし
    • はてなブログ(おもしろ)
  • エンタメ
    • 人気
    • 新着
    • スポーツ
    • 映画
    • 音楽
    • アイドル
    • 芸能
    • お笑い
    • サッカー
    • 話題の動画
    • はてなブログ(エンタメ)
  • アニメとゲーム
    • 人気
    • 新着
    • マンガ
    • Webマンガ
    • ゲーム
    • 任天堂
    • PlayStation
    • アニメ
    • バーチャルYouTuber
    • オタクカルチャー
    • はてなブログ(アニメとゲーム)
    • はてなブログ(ゲーム)
  • おすすめ

    セキュリティ

『台東区で整骨院、整体をお探しなら東上野整骨院へ』

  • 人気
  • 新着
  • すべて
  • つらい筋肉痛を緩和したい!筋肉痛の原因とケアの方法とは? | 台東区で整骨院、整体をお探しなら東上野整骨院へ

    3 users

    www.higashiuenoseikotsuin.com

    筋肉痛のメカニズムについて 休日に激しい運動を行ったり、体を動かした翌日にひどい筋肉痛になった経験はありませんか? 筋肉痛は激しい運動などにより傷ついた筋繊維が回復する過程で炎症を起こしてしまっている状態です。 筋肉には骨についている「骨格筋」、心臓を動かす「心筋」、内臓や血管を形作っている「内臓筋」の3種類あります。 この3種類の筋肉の中で筋肉痛が起こる筋肉は骨格筋なのです。 筋肉痛の原因とは? 筋肉痛が起こる原因はいくつかありますが、これまでは疲労物質の「乳酸」が原因であるという説が一般的でした。 運動中に激しい筋収縮によって筋肉への酸素供給が間に合わなくなるとエネルギー源である「ブドウ糖」が不完全燃焼を起こします。 ブドウ糖が不完全燃焼を起こした時残った乳酸の量が多いと、乳酸は代謝されずに筋肉中にたまってしまいます。 筋肉は乳酸が溜まってしまうと縮んでしまうので筋肉中を通っている血管

    • 暮らし
    • 2018/08/27 15:40
    • 生理痛の原因は骨盤の歪みにあった!?生理時に起こりやすい頭痛や下痢の症状のメカニズムとは? | 台東区で整骨院、整体をお探しなら東上野整骨院へ

      3 users

      www.higashiuenoseikotsuin.com

      生理痛の症状や痛みには個人差があります 女性のお客様で生理痛に悩んでいるという声をよく耳にします。 同じ女性であっても体格や性格が違うように生理にもそれぞれ個人差があります。 中には生理痛がひどくて日常生活に支障をきたしているという方もいらっしゃいます。 生理痛の原因としてどのようなことが考えられるのでしょうか。 子宮が痛い!生理痛の原因とは 生理痛と一言で言っても痛みの程度や症状は人それぞれ異なります。 生理の時には頭痛や腰痛がひどくなったり、吐き気や下痢の症状が出ることもあります。 実はこのような症状は骨盤の歪みや自律神経の乱れが原因となっていることがあるのです。 骨盤の歪みが生理痛を引き起こしている!? 身体全体の骨格の中でも中心に位置する骨盤は身体を支えるだけでなく、子宮や卵巣をはじめとする臓器を守る大切な役割があります。 ではその骨盤が歪んでしまうと生理にどのような影響を与えるの

      • 世の中
      • 2018/08/10 12:57
      • 首がこる!首が痛い!それは頸椎椎間板ヘルニアかも? | 台東区で整骨院、整体をお探しなら東上野整骨院へ

        3 users

        www.higashiuenoseikotsuin.com

        首がこる!首が痛い!その症状は危険?頸椎椎間板ヘルニアかも? 「ヘルニア」と聞くと腰に痛みを伴うものを想像しますよね。 「頸椎椎間板ヘルニア」とは「首ヘルニア」のことです。 椎間板とは骨と骨の間のクッションの役割を果たしているもので、椎間板に大きな負担がかかることで椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで痛みを引き起こします。 近年、若い世代に急増しているこの頚椎椎間板ヘルニア。 まずはその症状と原因をご説明します。 頚椎椎間板ヘルニアの症状 軽い頚椎椎間板ヘルニアの場合、肩こりや首に痛みやこりを感じる程度です。 重症化するとその症状は下半身にまでおよび、最悪歩行障害を招いてしまいます。 ただの肩こり・首こりだと思って放置してしまうと、とても怖いですね。 頚椎椎間板ヘルニアになってしまう原因 その原因、まず挙げられるのは姿勢の悪さです。 特にスマートフォンの操作を長時間続けていると頚椎椎間板

        • 世の中
        • 2017/06/09 16:23

        このページはまだ
        ブックマークされていません

        このページを最初にブックマークしてみませんか?

        『台東区で整骨院、整体をお探しなら東上野整骨院へ』の新着エントリーを見る

        キーボードショートカット一覧

        j次のブックマーク

        k前のブックマーク

        lあとで読む

        eコメント一覧を開く

        oページを開く

        はてなブックマーク

        • 総合
        • 一般
        • 世の中
        • 政治と経済
        • 暮らし
        • 学び
        • テクノロジー
        • エンタメ
        • アニメとゲーム
        • おもしろ
        • アプリ・拡張機能
        • 開発ブログ
        • ヘルプ
        • お問い合わせ
        • ガイドライン
        • 利用規約
        • プライバシーポリシー
        • 利用者情報の外部送信について
        • ガイドライン
        • 利用規約
        • プライバシーポリシー
        • 利用者情報の外部送信について

        公式Twitter

        • 公式アカウント
        • ホットエントリー

        はてなのサービス

        • はてなブログ
        • はてなブログPro
        • 人力検索はてな
        • はてなブログ タグ
        • はてなニュース
        • ソレドコ
        • App Storeからダウンロード
        • Google Playで手に入れよう
        Copyright © 2005-2026 Hatena. All Rights Reserved.
        設定を変更しましたx