いびきがうるさい！止める方法は！アプリや防止グッズの紹介｜前向きなネガティブブログ

こちら。寝ている間にいびきを録音してくれるアプリです。 めっちゃいびきかいてました。 途中、「フガッ・・・フガッ・・・」って無呼吸みたいになってたので死ぬんじゃないかと不安になりましたよね。 でも考えていれば僕の父さんもいびきをかいて（2階で寝てて1階にいても聞こえるくらい大きい）母さんが余りのうるささに違う部屋で寝てるくらいなので今頃いびきが遺伝されたのか・・・？ いやそんな馬鹿な・・・。 なにか原因があるはずです。 そんなわけで、いびきの原因と言われていることを書いていきます。 いびきの主な原因肥満いびきの最も多い原因としては太ったからとされています。おそらく僕もこれです。 首についた脂肪が上気道を狭くして呼吸がしにくくなっているんですね。 だから昔は痩せてたのに年齢と共に太ってきた人は要注意ですね。言われてみれば太っている人はいびきが大きいイメージありますもんね。 対策はダイエットす

[mayuchandesu]

私は、枕の高さが高すぎてイビキをかいていました。低いものに変えてから、イビキ静かになったと言われました。

[ColdSnap]

いびきすると、喉とか、おかしくなります。

[UrushiUshiru]

いびきかいてるかどうか調べるアプリが！今度試してみようと思います

[mraka2015]

僕は舌が大きいから、いびきをかくみたいです。 リングとかテープとかは僕も使いましたね。

[uenoyou111]

めっちゃいびきかいてました、の部分でふふっと笑ってしまいましたが…自分もやってたらどうしよう。ということで調査です。

[Pikky]

いびき防止のテクノロジーの凄まじさに驚き！