黒豆をお茶にしても効能は変わらない？腎臓にもいいって本当？ - 知リタイーノ

身体にいいとされる黒豆。 毎日食べた方がいいと分かっていても調理は面倒だし、何より味に飽きてしまいます。 お茶にすれば簡単に取り入れられそうですよね？ ただお茶でも効能は変わらないのか気になるところです。 今回は黒豆はお茶にしても効能は変わらないのか、腎臓にもいいのか調べてみました。 今の医学界では「100年生き抜くカギは腎臓にあり」と言われているそうです。 尿を作り体の悪いものを排出する機能を持つ腎臓を黒豆で回復できるか気になりますよね。 黒豆は気になるけど、簡単に取り入れられる方法が知りたい方はぜひご覧ください。 黒豆茶は黒豆を食べるのと効能は一緒なの？ 黒豆茶は腎臓にも効能がある？【腎臓数値気になる人はチェック】 腎臓の機能を高めるには『リン』に注目せよ！！ 黒豆茶の作り方 黒豆茶の注意点【副作用もあるので…】 黒豆茶の適量は？！ まとめ 黒豆茶は黒豆を食べるのと効能は一緒なの？ 黒