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大谷翔平
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美容ブロガー(?)の桜餅です(ノ)'ω`(ヾ) もはやコンセプトがずれまくりだけど、ブログの更新を途絶えさせたくないから好きなこと書いてますよw さて、YouTubeに初投稿してから2ヵ月が経過しました。 今回は2ヵ月間でどの程度の再生回数やチャンネル登録者を得られたのか報告していきます。 YouTubeを始めたきっかけやチャンネルの方向性などは前回記事に書いてありますので、あわせてご覧ください( ˘ω˘ ) 前回記事 www.mochi-mochi-kun.com YouTube 2ヵ月目の実績 投稿動画 チャンネル登録者数 再生時間 視聴回数 視聴回数が急上昇した理由は"キラーコンテンツ" 総括 YouTube 2ヵ月目の実績 まずは最初の1ヵ月の結果から振り返っていきましょう。 投稿動画:23本 チャンネル登録者数:18人 再生時間:1422分 視聴回数:864回 微妙な数値が並んで
美容ブロガー(?)の桜餅です(ノ)'ω`(ヾ) 3/24に動画を初投稿してから1ヵ月が経過しました。 今回は動画のジャンルや方向性の紹介とともに、最初の1ヵ月でどの程度の再生回数やチャンネル登録者を得られたのか報告していきます。 YouTubeを始めたきっかけ 動画のカテゴリー・スタンス カテゴリー 本人の露出 YouTube開始1ヵ月の結果 投稿動画 チャンネル登録者数 再生時間 視聴回数 おわりに YouTubeを始めたきっかけ これはですね。以前からやってみたかったというのが一番。 「美容ブログ200記事書いたら別のことをやってみよう」という気持ちを持っていました。 新しく始めるコンテンツの候補にしていたのはWordPressで別ジャンルのブログを作るか、YouTubeに動画を投稿するか。 でも記事を書くのって日記を書くわけじゃないから、SEOや広告の設置を意識すると仕事と同じような
美容ブロガーの桜餅です(ノ)・ω・(ヾ) ブログのPC版レイアウトをちょっとだけ変更しました。 サイドバーのよく読まれる記事(アクセスの多い記事)をデフォルトの5件から10件表示まで増やしてみました。 10件表示にするとこんな感じでサイドバーが賑やかになります。 こうして見るとアクセスの多い記事の傾向がなんとなく分かってきます。 アクセスが増えやすい記事 「体験してみた」「調べてみた」の需要が高い コスメレビュー記事は読まれない? バズることはほぼない 検索流入のない記事は内部リンクを使って誘導する まとめ アクセスが増えやすい記事 はてなブログの管理画面やGoogleアナリティクスでも定期的にチェックしていますが、こうやって自サイトにアクセスの多い記事が表示されると、改めてその傾向が分かってきます。 参考までに現在表示されているよく読まれる記事を1位から順に紹介していきます。 ちなみに2
すっかり寒い季節になりました。 寒い冬は体が冷えやすくなってしまうので、入浴することで血流や代謝を良くして、健康や美容に役立てたいものです。 今回紹介するのはバスクリンから9月に発売されたばかりの新しい入浴剤「温美浴」です。ドラッグストアで見かけて「温活+スキンケア」というコンセプトに思わず興味を惹かれてしまいました。 温浴効果+スキンケア効果の期待できる「温美浴」とは一体どんな入浴剤なのでしょうか? 温美浴とは W生姜配合 うるおい成分 温美浴 リラクシングフラワーの香り 温美浴 リラクシングフラワーの香りを使ってみる 入浴した評価・感想 温美浴の口コミ・評判 温美浴まとめ 温美浴とは 画像引用-温美浴 | 製品のご案内 | 株式会社バスクリン コンセプトは「温活+スキンケア 身体を温める習慣を毎日の入浴で取り入れて」 温美浴は有効成分が温浴効果を高めて血行促進、代謝をアップし、冷え性や
冬のスキンケアの大敵といえば空気の乾燥。 湿度が低下することで身体が乾燥してかゆくなったり、患部がカサカサになってしまったという経験した人も多いはず。 冬の乾燥対策に活躍するのがボディミルクやクリーム。肌にうるおいを与え、空気の乾燥から保護する効果があります。 今回レビューするのはシャンプーやボディソープで有名なブランド「ダイアン」のボディミルクです。 まずはボディミルクの特徴や他のボディケア用品との違いから解説していきましょう。 ボディミルクとは ローションやクリームとの違い 理想の乾燥対策とは ダイアン ボタニカルボディミルクの特徴 90%以上天然由来成分 ホイップシアバター 植物性セラミド 10種のオーガニックボタニカルエキス配合 7つの無添加 ダイアン ボタニカルボディミルクの口コミ・評判 高評価口コミ 低評価口コミ ダイアン ボタニカルボディミルクを実際に使った感想 使用感 保湿
「フェイスマスク マッド(死海の泥パック)」 実はこの商品は3年ほど前に使ったことがありまして、かなり気に入ったのでリピートもしました。 お値段が少々高いのでしばらく買うのを見送っていましたが、せっかくなのでブログでレビュー記事を書いて紹介したいと思い、久しぶりに使ってみることにしました(^ω^) SABON(サボン)とは SABON『フェイスマスク マッド』の特徴 死海とは 死海のミネラル フェイスマスク マッドの成分 フェイスマスク マッドの口コミ・評判 高評価口コミ 低評価口コミ フェイスマスク マッドの使い方 基本的な使い方 顔に塗ると おすすめの使い方 死海の泥パックの効果 まとめ 販売店と購入方法 マスク・パック関連記事 SABON(サボン)とは www.sabon.co.jp サボンはイスラエルに本社を置く化粧品メーカー。ミネラル豊富な死海の塩を使ったボディスクラブや、伝統的
もう何年も慢性的な首・肩こりに悩まされています。 これまでマッサージクッションを使ったり、整体・リラクゼーションサロンに行ったりとさまざまな対策を行ってきました。 マッサージを受けるといつも「ガチガチですね」と言われてしまいます_(:3 」∠ )_ www.mochi-mochi-kun.com www.mochi-mochi-kun.com しかし、サロンに行って一時的に調子が良くなったとしても数日経つと元に戻ってしまうといった具合です。 肩がこりやすいのは仕事がデスクワーク中心だったり、家でブログ更新しているからだと思っていたのですが、もっと決定的な原因があると分かりました。 それは眠り方。 前日までコンディションが悪くなくても朝起きたときに肩にハリを感じることがあったので、寝ているときの体勢が怪しいとは思ってはいました。 そんなある日、朝起きたときに肩が枕の上に乗った状態で寝ていたこ
「どろあわわ」といえば数ある泥洗顔の中でも知名度抜群で、2018年にはシリーズ累計出荷数1000万個を達成した人気商品です。 実際に自分でも使いましたが、正直良かったです。何と言っても高い洗浄力と、ヒリヒリしない・顔が赤くならないマイルドな洗い上がりの両立が出来ているのがGood! 天然成分で刺激が少ないながらも吸着力の高い泥成分(沖縄産マリンシルト・ベントナイト・タナクラクレイ)が余分な皮脂や毛穴汚れをしっかり落としてくれるし、保湿成分として豆乳醗酵液、ヒアルロン酸、コラーゲン、黒砂糖エキスなどが配合されているので 洗顔後もつっぱらずにしっとりするのがお気に入りでした。 どろあわわレビュー記事 www.mochi-mochi-kun.com そんな優秀な「どろあわわ」には同じ健康コーポレーションから出ている姉妹品があります。その名も「くろあわわ」。 この真っ黒でインパクトのあるパッケージ
最近周りのお友達がブログを見てくれているようで、ありがたいことにスキンケアについてアドバイスを求められるようになりました。 そのときによく「化粧水何がおすすめ?」みたいに聞かれるのですが、おすすめアイテムはその人の肌の状態や悩みによって変わってきます。 乾燥が気になる人と皮脂が気になる人では、当然求める効果は異なります。 そこで、今までのレビュー記事から肌悩みや目的ごとにおすすめ商品を探せるまとめ記事を書くことにしました。 「なぜそれが良いのか」が分かるような説明も付け加えています。 おすすめアイテムを随時追加していくので、コスメの相談をしてもらえたときに「これを読めば自分に合ったものを探せるよ」と言える記事にしていきたいと思います。 (最終更新:2018年10/30) 洗顔 肌のくすみ・毛穴汚れ・黒ずみが気になる どろあわわ ニキビをなんとかしたい モッチスキン 吸着泡洗顔 殺菌成分は効
先日Amazonで美容液を探していたところ、たいへん興味深いアイテムを見つけました。 私が新しく使ってみたいコスメを探すときは、ブランドのイメージだとか有名人が使っているとかは一切考慮せずに、値段(継続出来る価格か)と成分(美容成分の配合量と刺激物の少なさ)を重点的にチェックしているのですが、今回は成分の好みがドンピシャなものを発見することができました。 ViLabo(ヴィラボ)とは E-Oil+(イーオイルプラス) AR:オーガニックアルガンオイル+EGF・FGF 30ml TU:純国産椿油 + シルクエッセンス 30ml HO:ホホバオイル+セラミド原液 30m MA:マカデミアナッツオイル + 生コラーゲン原液 30ml E-Oil+の特徴 配合成分の割合 E-Oil+(イーオイルプラス)AR:オーガニックアルガンオイル+EGF・FGF ARに期待される効果 E-Oil+を使ってみた
「カゴメ 野菜生活100」といえば「伊藤園 充実野菜」と並んでスーパーやコンビニで買える市販の野菜ジュースの代表格。 「野菜生活100」が発売されたのは95年。当時の野菜ジュースは苦くて青臭くて美味しくないというイメージだったので、果汁とブレンドして飲みやすく仕上げた野菜飲料というのは本当に画期的でした。 「野菜生活100」は時代の変化やニーズに合わせて何度もリニューアルを重ねられてきました。 引用ーhttp://www.kagome.co.jp/ys100/ 98年と2015年の商品を比較すると野菜が8種→21種に増えていたり、野菜汁と果汁の割合が50%:50%→60%:40%に変更されたいたりと実はかなり中身も変わっています。 野菜の割合を増やしても美味しく飲める技術を開発するなど、カゴメさんも進化しているのでしょうね。 「野菜生活100」はこの20数年間で、オリジナル以外にも今では多
今回は個人輸入で購入した睡眠薬「ソクナイト」について記事を書きます。 ※当サイトでは、ヘルスケアに関するGoogle AdSenseポリシーを遵守しております。 処方薬・未承認の医薬品を販売するオンライン薬局や個人輸入代行に関する誘導は禁止されていますので、購入サイトへのリンクは貼っていません。ご了承ください。 というわけで、この記事は「ソクナイト」についての基本情報と、私が使用した感想のみを書かせていただきます。 日常生活で不眠になるとき 市販の睡眠改善薬 ソクナイトについて(有効成分・効果・副作用) 効果 副作用 ソクナイトを服用する 入眠効果 寝起き まとめ 日常生活で不眠になるとき 私は不眠症というほどではありませんが、以下のようなパターンで眠れなくなることが、ときどきあります。 ①休日に寝過ぎて生活リズムが乱れたとき ②精神的にショックを受けたor緊張があるとき ③いつもと違う環
自宅で入浴剤を入れて湯に浸かるのも良いですが、たまには広いお風呂でのんびりしたいもの。 そんなわけで今回は普段の活動範囲である中央線エリアで銭湯を探してみました。 中央線エリアといえば、荻窪にある都内では珍しい天然温泉の「なごみの湯」が有名で、私も何度か利用したことがあります。 www.nagomino-yu.com ただ一般入場料が1800円とちょっと高めです。もうちょっとリーズナブルであれば頻繁に通えるんですけどねー。 温泉でなくても、広くて色々なお風呂が楽しめる銭湯があれば理想だけれど……と思って探してみたら良さそうな銭湯が見つかりました(^ω^) アクア東中野 アクア東中野の料金・システム 料金 オプション・アメニティ 利用方法 アクア東中野のお風呂の種類・特徴 アクア東中野のお風呂の湯・シャワーは全て軟水 普通の風呂・ジェットバス 炭酸泉 露天風呂 水風呂 プール サウナ シルク
今回の記事で成分解析・レビューを行うのはオーガニックコスメ「THE PUBLIC ORGANIC」のスーパーリラックスシリーズ・シャンプー&トリートメントです。 スーパーリフレッシュシリーズに関しては使用しておりませんので、ご了承ください。 私は髪の毛一本一本が太めで量も多いので、髪質は良い方に分類されると思います。なので髪の悩みというのがあまりなくて、「汚れを落とせて髪がきしまない程度にケアできれば良い」という考えで比較的安いのを使っていました。今までよく買っていたのはラックス、パンテーン、H&Sなど500〜1000円以下が目安でした。 しかしスキンケア知識を学んでいくうちに「シャンプーの洗浄成分が顔に長い時間当たっているとダメージになるのでは?できるだけ刺激の少ない品質の良いものを使おう」と考えるようになりました。 「THE PUBLIC ORGANIC」を選んだのはシンプルでナチュラ
こんにちわ。 うちのブログは基本的にコスメを中心とするレビューブログなので「商品レビューは正直に」がモットーで、それ以外の雑記には当たり障りのないことしか書いておりません。 ただ、最近ちょっと思うところがありまして、少しだけ毒を吐かせていただきます('A`) 顔文字多用しているのも検索ユーザー向けのコスメレビュー記事ではないので、中の人の本質が現れているからです(ノ)ω(ヾ) 蔓延する釣りタイトル 泥洗顔 どろあわわの例 美白化粧品 ビーグレンの例 発信するなら正しい情報を 蔓延する釣りタイトル 検索エンジンを意識したブログ運営をしている皆様ならよくお分かりだと思いますが、アクセスを増やすにはタイトルの付け方って大事ですよね。 狙ったワードで検索上位に表示させられるか、ユーザーにクリックしてもらえるか。前者は記事内容を充実させることが必須条件ですが、後者はほぼタイトル勝負です。 ユーザーの
こんにちわ。 いきなりですが、実はかわいいキャラが好きなのです。 最近多用しているLINEスタンプはこれ。今をときめくクリエイティブキャット「チャンミー」です! このゆるさがチャンミーの魅力。なんだか和みませんか?( ˘ω˘) では本題。このところ何度かリピートしていたニベアUVジェルのSPF35が切れたので、先日ドラッグストアに新しい日焼け止めを探しに行ったときに気になる商品を見つけました! ポムポムプリン UVシールドマイルドジェル ポムポムプリン UVシールドマイルドジェルの特徴 SPF35・PA+++ 紫外線吸収剤 虫除け効果 美容成分 ポムポムプリン UVシールドマイルドジェルを使ってみた評価・感想 香り 顔にも 口コミ・評判は? 高評価口コミ 低評価口コミ まとめ ポムポムプリン UVシールドマイルドジェル メーカー:近江兄弟社 内容量:100g 価格:オープン(Amazon最
チューンメーカーズ 原液保湿美容液&原液保湿クリーム液 チューンメーカーズとは チューンメーカーズ 原液保湿水(しっとり) チューンメーカーズ 原液保湿クリーム液(とてもしっとり) 原液保湿水&原液保湿クリーム液を使ってみた評価・感想 原液保湿水 原液保湿クリーム液 原液保湿水&原液保湿クリーム液の口コミ・評判 原液保湿水の口コミ 原液保湿クリーム液の口コミ まとめ チューンメーカーズ製品の取扱店 こんにちわ。実はこの記事で当ブログも150記事達成です★ ブログ更新へのモチベーションが高いときもあれば、全くやる気にならないときもありましたが、今まで地道に続けてこられたのも記事を読んでくれる皆様のおかげです。はてなブログの読者の皆様、検索から来てくれる皆様、個人的なお友達の皆様、今までありがとうございます。そして今後ともよろしくお願いいたします。 さて、このところ日本全国で気温が高く日差しの
今年の初めは厳しい寒さ、そして夏には猛暑が続いていた日本列島ですが、これから冬になると空気が乾燥して湿度が極端に低下してしまいます。 空気が乾燥すると心配なのが肌の乾燥。特に体は顔に比べてケアがおざなりになってしまいがちです。 その中でもひじや臑のような部位は元々の皮脂量が少なく乾燥しやすいので、かさついて痒くなったり、症状が悪化すると粉を吹いたりしてしまいます。私もすねの乾燥はずっと前からの悩みです。 www.mochi-mochi-kun.com 乾燥対策にはローションやクリームでの保湿ケアも勿論大切ですが、ボディーソープ選びも同じくらい重要! 今回は新しく購入したボディーソープ「ラメランス」について書きます。 なんでも「世界初のラメランステクノロジーで肌のうるおいの根源”ラメラ構造”を壊さずに洗える」のだとか。「ラメランステクノロジー」とは一体どんなものなのか? この記事では「ラメラ
いきなりですが、私はここ10年くらいまともに料理を作っていませんでした。 食事はほぼ外食or弁当や惣菜を買って食べていました。 一応、学生の頃と社会人1~2年目までは自炊をしていましたが、以降はすっかり面倒くさくなってしまい、料理といえばせいぜい袋麺を茹でるくらいのものでした(料理と呼べるのか?) 外食や弁当がメインになりながらも栄養バランスには気を遣ってはいました。しかし、それを考慮した食事を摂るとどうしても値段が高くなる。牛丼や日高屋のラーメンばかり食べていれば良いわけではありませんからね。 そんな状況が続く中で最近は久しぶりに自炊をするようになったのです。 特に肉野菜炒めと鍋は簡単に作れてコストもかからないし、野菜も摂れて良いことづくめです。 その素晴らしさに気付いてからは積極的に作るようになり、自炊のメリットの大きさを今頃になって認識しています。 今回の記事では私のような自炊するの
今回の記事は年末・年始の12/30~1/3までの間に太りやすい食生活になってしまいがちな管理人がダイエットサプリ「糖質ぱっくん分解酵母」を飲んで体重増加の防止を実践しました。 結果から言うとダイエット効果を実感できました! この記事では「糖質ぱっくん分解酵母」の成分や効果の紹介、実践報告を掲載しています。 商品に興味ある方は是非参考にしていただけたら幸いです。 年末・年始は太りやすい。ダイエットサプリの助けを借りたい SVELTY 糖質ぱっくん分解酵母 糖質ぱっくん分解酵母のダイエット成分と効果 酵母菌 キトサン 白いんげん豆エキス ギムネマシルベスタエキス ウーロン茶エキス サラシアエキス ガルシニアカンボジアエキス キャンドルブッシュ 12/30 帰省前の体重 12/31の食事 1/1の食事 1/2の食事 1/3の食事 1/3 夕方の体重〜効果実感!? 糖質ぱっくん分解酵母について気付
この商品はレビューで9点以上獲得した殿堂入りアイテムです。 肌のハリ・弾力をUPしたい人のための美容液 オバジ ダーマパワーX ステムリフトセラム(ラージサイズ) オバジ ダーマパワーX ステムリフトセラムの特徴と成分 ステムリフトコンプレックスを採用 コラーゲンとエラスチンに着目 独自の高浸透技術「ディープターゲットデリバリー」を採用 肌のハリ・弾力UP効果のある成分(コラーゲン・エラスチン系) それ以外の美容成分 オバジ ダーマパワーX ステムリフトセラムの使い方 ステムリフトセラムを継続しての感想・評価 ダーマパワーXの口コミ・評判など 高評価口コミ 低評価口コミ オバジ ダーマパワーX ステムリフトセラムの販売店 美容液レビュー関連記事 肌のハリ・弾力をUPしたい人のための美容液 気付けばもうアラフォー世代。ちゃんとスキンケアをしているはずなのに年々衰えていく肌。電車の窓に映るのも
私の勤めている会社では毎年7月に健康診断があります。私の健康状態は基本的に良好で、これまでオールA(全て基準値以内)を維持しております。このようなブログを書いている以上は常に健康にも気を遣っていきたいものですが、健康診断で毎年気になっている項目があります。 それはLDL(悪玉)コレステロールです。 健康診断の結果を見ていると、体重は増えていないにも関わらずこのLDLコレステロールが毎年上昇傾向にあるのです。 ●LDLコレステロールの推移 2013年:118 2014年:127 2015年:131 2016年:138 ※基準値:70~139 2013年から3年間で20上昇しています。去年まではまだ基準値以下でしたが、このペースで増え続けていくと今年の健康診断で基準値を超えてしまう可能性大です。 この上昇傾向に歯止めをかけるために、主に食事を中心とする生活習慣を見直すことにしました。この記事で
※写真はイメージです。 ストレスの大きい社会の中でリラクゼーション業界は年々市場規模が拡大しています。特に近年増加しているのは格安マッサージ店。街を歩けば低価格でマッサージが受けられるお店の看板を目にする機会も多くなりましたね。 このような格安店は大体60分3000円くらいが相場です。一般的な整体・リラクゼーションは60分5000~6000円はするので半額に近いような価格帯になっています。 財布にやさしい価格設定は気軽に利用しやすいのですが、施術者の技術・サービスなど気になる点も多いと思います。 今回は私が2店舗、合計10回以上利用したことのあるマッサージ店『ほぐしの達人』について紹介します。 ほぐしの達人とは〜システム・利用方法 ほぐしの達人の料金システム ほぐしの達人の利用法 ほぐしの達人の施術内容 女性でも利用しやすい? ほぐしの達人の口コミ・評判は? 高評価口コミ 低評価口コミ ほ
スーパーやコンビニでもよく見かける、私たちの生活の中でも身近になってきたフリーズドライ食品。 一人暮らしの男性だけでなく、低カロリーで一食済ませたい女性にもフリーズドライの野菜スープや味噌汁が重宝されています。 便利なフリーズドライ食品ですが、個人的にちょっと気になる点があります。フリーズドライはその名の通り乾燥させて水分を抜いた食品ですが、その過程で栄養は損なわれていないのか疑問が残ります。特にビタミン類は熱に弱く加熱するとその多くが失われ、食物繊維も加工する過程で壊れてしまいます。 せっかくバランスを考えて野菜たっぷりスープや味噌汁を買っても野菜の栄養がほとんど失われているのだとしたら、あまり意味がありません。 さっそくフリーズドライ食品とその栄養価について調べてみました。 フリーズドライ食品とは インスタント食品との違いは? フリーズドライ食品の栄養価。野菜の栄養も摂れる? 豊富な種
この商品はレビューで9点以上獲得した殿堂入りアイテムです。 2018年8/16追記。ピーチ味のレビュー追加しました。また現在発売されている全8種類をまとめました。 飲む酢といえば何となく体に良いイメージがありませんか? 調味料としての酢ではないフルーツ系の飲料酢は以前なら専門店やデパ地下などでしか取り扱っていない印象でしたが、ここ最近はスーパーでも見かけることが多くなりました。 健康志向の拡大とともに飲料酢も広く普及してきているのではないでしょうか。 今回はお酢の健康・美容への効果についてや、最近購入して気に入った商品の紹介記事です。 お酢の代表的な効果・効能 疲労回復 血液がサラサラに 便秘解消 ダイエット効果 美肌効果 殺菌効果 食欲増進 美酢(ミチョ)マスカットの美味しい飲み方と効能 美酢(ミチョ)とは? 美酢の飲み方 美酢(ミチョ)の口コミ・評判など 美酢を買えるのはイオン系列・コ
※写真はイメージです。 先日久しぶりに本格的なフェイシャルメニューのあるエステに行ってきました。 私は普段から顔のたるみやほうれい線対策に表情筋トレーニングをしていますが、セルフでは対応しきれない顔のこりをほぐしたり、むくみの解消にもなるので定期的に顔マッサージは受けていきたいものです。 今回行ったのは大久保にあるエステBeauty Salon SUN(ビューティーサロン サン)です。 新大久保 Beayty Salon SUN(ビューティーサロン サン) サロンの場所・行き方 コルギを受けた感想 新大久保 ビューティーサロン サンの口コミ・評判 都内・新宿近辺で小顔矯正・リフトアップができるサロンの関連記事 新大久保 Beayty Salon SUN(ビューティーサロン サン) beauty.hotpepper.jp サロンを探すときは基本的にホットペッパービューティーを利用しています。
皆さんはお弁当屋さんを利用していますか? 私はこんなブログを書いている割に自炊をほとんどしない残念なサラリーマンなので外食や惣菜を買って帰ることが多く、お弁当屋さんにもよくお世話になっています。 コンビニ弁当を買うこともありますが、やはり店舗で調理した作り立ての弁当を食べたいものですね。 今回は誰もが知っている弁当チェーン最大手のHottoMotto(ほっともっと)で販売しているヘルシーメニュー『~野菜が摂れる~20品目の彩り弁当』についてご紹介します。 野菜が摂れる~20品目の彩り弁当 引用-ほっともっと公式HP 「20品目の彩り弁当」は和風あんの豆腐ハンバーグを主菜に8品目の根菜炒め、パンプキンサラダ、蒸し鶏と小松菜の和え物、3種の豆とひじきのサラダという豊富な副菜と、金芽米にミネラルや食物繊維を含む十六穀を混ぜて炊いたごはんの組み合わせです。 さらに、8品目の根菜炒めには栄養価が高く
2018年8/23更新。 猛暑だった今年の夏ももう8月の終わりまで来ましたが、これからしばらく残暑が続きそうですね。 熱中症対策には水やお茶、汗をかくことで減少した塩分(ナトリウム)を補給できる飲料が推奨されますが、やっぱりすっきりした炭酸飲料も捨てがたい。 今回紹介するのはセブンイレブンで購入できるカロリーオフのサイダーです。 セブンプレミアム ゼロキロカロリーサイダーの特徴と効果 ゼロキロカロリーサイダーの栄養成分表示 人工甘味料について ゼロキロカロリーサイダーを飲んだ感想 ゼロキロカロリーサイダーの口コミ・評判など セブンイレブンで買えるダイエット・ヘルシーメニューの記事 美容・健康におすすめ飲料関連記事 セブンプレミアム ゼロキロカロリーサイダーの特徴と効果 機能性表示食品「セブンプレミアム ゼロキロカロリーサイダー」 以前から発売されていた商品のようですが最近お店で見かけて購入
皆さんは牛丼チェーンといえばどんなイメージがありますか? 吉野家・松屋・すき家などのお店に入ると、学生やサラリーマンが安くてボリュームのある牛丼やカレーライスを注文しているのをよく見かけますよね。 ほとんどのメニューは高カロリーで、一見美容やダイエットを意識する女性には無縁そうな雰囲気ですが、実は最近それぞれのチェーンで独自のヘルシーメニューも増えてきています。 特に松屋は定食に付いている野菜サラダの量が多く、手軽にバランスの良い食事を摂れるのと、豚汁が牛丼チェーンの中でも抜群においしいので私もよく利用しています。 そんな松屋ですが最近はこんなサービスが始まったようです。 全国の松屋に販売拡大!「ライスを湯豆腐に変更可能なサービス」のご提案!|松屋フーズ +50円で定食のライスを湯豆腐に変更 松屋では一部店舗のみで販売していて好評だった「さっぱり塩ダレおろし湯豆腐」が2017年5/9より全
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