エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
ローソンのパンにはどれくらいの糖質(炭水化物)が含まれているのか | 炭水化物.com
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
ローソンのパンにはどれくらいの糖質(炭水化物)が含まれているのか | 炭水化物.com
今回はローソンのパンの糖質量について調べました。ローソンの栄養成分表には全てのパンの栄養成分が表... 今回はローソンのパンの糖質量について調べました。ローソンの栄養成分表には全てのパンの栄養成分が表示されているわけではなく、15種類のパンのみしか載っていませんでした。ですので、15種類のみの比較になりますが、糖質の含有量を意識して商品開発をしているだけあって糖質制限を実践している人でも食べることができるパンが多いです。 私が以前調べたライザップとファミマのコラボパンの糖質よりも少ないです(参考記事「ライザップとファミマのコラボ商品の糖質を調査。糖質制限でもいける?」)。 ではどんな食材を使って糖質を減らしているのか。通常、パンと言えば小麦粉を使っていますが、小麦粉の70%近くが糖質です。ですので、小麦粉を全く使わないことは難しいですが、減らす工夫をしなくてはなりません。 そこで使われているのが小麦ふすま、大豆粉、植物性たんぱくです。小麦ふすまの100g当たりの糖質は10g程度ですので、従来