［ま］心がさまよって瞑想ができない...まあそんな日もあるさ @kun_maa - ［ま］ぷるんにー！（พรุ่งนี้）

昨日は土日出勤した関係で代休。 せっかくの休みなのに朝から雨でなかなかうっとうしい1日でした。 朝4時に目覚ましをセットし、雨が小降り程度だったら走りに行こうと思っていたのですが、目覚めた時には窓を開けなくてもわかるくらいには雨が本格的に降っていたので諦めて二度寝。 朝走れなかった分、昼間は雨が止んだ瞬間を見計らって自転車を少しだけ乗り回しましたが帰り際にはまた降られてびしょ濡れ。全くついてません。 スタバのドリンクチケットが5月末で期限切れとなるのを忘れていたので慌てて使っています。昨日もそれでスタバに立ち寄りいつものKindle読書。 ところが、静かな店内で全く読書を邪魔するものがないにも関わらず、読書が進みません。すぐに他のことを考えてしまい目で字面を追っているだけで、何も頭に入ってこないのです。何度も同じところを読み直して読書に集中できない... これはいかんなあと、そういえばかな

[kun-maa]

なんだか今日も集中力に欠ける…そういう時期なのか

[Masayan_W]

だいぶお疲れのようですね。ゆっくり休んでください。

[kobabiz]

眠るというのもありなのではないかと。

[mayoi_inu]

雨が降ってる時にあえてジョギングってのもいいもんですよ。濡れる前提で走れば、逆に気持ちいいです。

[keisolutions]

月末の慌ただしさでしょうか。見えない力が多くの人の心をさざめき立てているのを間近で見ています。何人も。瞑想や自転車のおかげで、幾分は良くなったものと信じたいですね。

[hitamu]

にぎるだけで、瞑想状態になれる天然石があるときいた（ｱﾔｼｲ）|дﾟ)

[konayuki358]

拙者は瞑想中に迷走している気がするでござる。何か考えてしまったら、瞑想じゃなくなるのかと考えてしまうみたいな感じですねww瞑想ってなんだろうって感じにもなりますww

[take--chan]

心が乱れるのも生きている故です。焦りを抑えるには人により適した方法がありますが、僕は仏像をじっと見ていると落ち着くことがあります。キリスト教徒なのに。

[ssachiko]

いろんな日があるんやもん、そんな日もあります。同じ日なんて無いんやもんね。