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カウンセラーとしての心得 – メンタル心理カウンセラー「GO」の気軽にゴー!
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カウンセラーとしての心得 – メンタル心理カウンセラー「GO」の気軽にゴー!
皆さん、こんばんは。新米カウンセラーの「GO」です。 ゴールデンウィークも2日目になりましたが、皆さ... 皆さん、こんばんは。新米カウンセラーの「GO」です。 ゴールデンウィークも2日目になりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?今日は気温も例年よりも高く、地域によっては30℃以上まで上がったところもあるみたいですね。こういう暑い日は、こまめに水分をとって熱中症にならないように気をつけましょう。ちなみに、汗と一緒にミネラルも体外に放出されてしまうので、塩分も一緒に摂取するとよりGOODです。水分と塩分、バラバラに摂取するのは大変だと思うので、市販のスポーツドリンクなんかが良いのではないでしょうか。とにかく、熱射病なんかでせっかくのゴールデンウィークを無駄にしてしまうのも勿体無いので、皆さん体調には十分気をつけましょう! さて、雑談はひとまずこのぐらいにして、ここからは私のカウンセラーとしての話を一つ。 私は本当にまだまだ駆け出し中の新米メンタル心理カウンセラーです。メンタル心理カウンセラー