借金中のストレスは親友の死と同じ！？メンタルヘルスを健康に維持する方法

上位には「離婚」「夫婦の別居」「刑務所などへの拘留」など、わかりやすい事象が並んでいますね。しかし、下位には「長期休暇」「クリスマス」「輝かしい成功をおさめる」など、一見望ましい事象も並んでいます。 人間がいかに様々な事象に対してストレスを感じているかがわかると思います。 そして「1万ドル以上の抵当（借金）」で感じるストレスは31。「親戚とのトラブル（29）」や、「上司とのトラブル（23）」を上回っており、「親友の死（37）」と比べても大差ありません。 日本にはカーローンや住宅ローンで1万ドル以上の借金をしている人がたくさんいますが、そうした人は知らず知らずのうちに多大なストレスに晒されているわけです。 借金がある人人ほど気をつけてストレス解消に務めるべきなのです。では、借金のストレスは一体どのようにして解消していけばいいのでしょうか。 ストレス解消に答えはない！ 結論から言えば、ストレス

[yoiIT]

お金のゆとりは心のゆとり。