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『遊び感覚でバランスキャッチボール!』
今朝放送の RNC西日本放送 4ch 毎週土曜日あさ9:25〜10:25 シアワセ気分! シアワセげんきSchool 新型コ... 今朝放送の RNC西日本放送 4ch 毎週土曜日あさ9:25〜10:25 シアワセ気分! シアワセげんきSchool 新型コロナ緊急事態宣言より前の 2020年3月27日収録のものです 今回のテーマは、 バランス感覚を養う 片脚で立って、 崩れそうになったバランスを 自ら修正する バランスは通常、 視覚情報に頼り、 壁や柱などの構造物を 基準にしている方が多いです。 キャッチボールをすることで 視覚情報はボールの動きを 追うことに使うため、 前庭覚や体性感覚を より活性化できます また、ボールを小さくして 両手キャッチ 片手キャッチ いろんな捕り方投げ方で やるのも面白いですよ。 遊び感覚でバランス能力向上 ぜひやってみてください さらに詳しくは BB Activation に お問い合わせください また、 番組では 体のお悩みを募集中です ***************** 高松市太田上