『「下半身」を鍛えれば人生は必ずうまくいく242』

猪狩式ウォーキングの世界へようこそ！ 皇居一周ウォーキング主催、 猪狩式ウォーキング家元 猪狩大樹のブログ 今日は新橋演舞場に、歌舞伎「恋飛脚大和往来 封印切」を観に行ってきます。 人類のココロとカラダの健康のモト「自然とともに生きる生活サイクル」と 「脳を活性化するウォーキング」の実践をお手伝いするブログ、日の出軒！ ウォーキングを続けていると、あなたを元気に楽しくする脳内ホルモンが次々に分泌され、脳は常にハッピーに! ハッピーな脳はハッピーな言葉を生み出します(^O^)／ ウォーキングで言葉が変わり、言葉が変わると人生が変わります(^O^)／ ************** いよいよ来週土曜日です(^O^)／ 第13回皇居一周ウォーキング4月16日（土）開催！ 10:30にFM東京前をスタートします。 参加表明はこちらから→http://bit.ly/bwGTSE ***********

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　「日経BPムック『仕事に効く　脳を鍛える　新しいランニング』で、『脳を鍛えるには運動しかない（NHK出版）』の著者ジョン・J・レイティ博士（精神科医）が、脳に刺激を与えることのできる短時集中トレーニングの方