苦手な朝を克服！ 毎朝決まった時間にパッと目が覚める３つのルーティン - ときめきトリップ！

こんにちは、こんにゃくです。 私は平日、毎朝６時に起きです。 これができるようになったのは、社会人になってからです。 私が中学・高校の頃はというと、毎晩夜遅くまでネトゲーに励み、深夜３、４時頃に寝てました。 当然、朝は起きられません。昼頃、学校へ登校していました。 なんたる問題児。 ひどい時には、帰りの会の前の掃除の時間に登校していました。なんのために行ってるんや… さてそんな私ですが、 変わりました。 毎朝６時に起きるし！ ごはんもしっかり食べる！ 朝方生活に変えるために、 私がやったことをまとめてみました。 家電を有効活用、テレビで目を覚ます！ 起きた直後に必ずすることを決める 夜の1時間を、朝の1時間に！ まとめ 家電を有効活用、テレビで目を覚ます！ ピピピ、ピピピ、ピピピ… 携帯の目覚ましアラームは、誰もが嫌いな音のひとつだと思います。 私も嫌いです。できるなら聞きたくありません。

[hinataaoi]

つい夜やってしまいますが、朝やるようにしてみます。