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朝起きられないのは病気?子供・高校生・大人の原因と対処法は? - 探してみよう!知りたい情報!
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朝起きられないのは病気?子供・高校生・大人の原因と対処法は? - 探してみよう!知りたい情報!
朝、目覚ましの音が鳴り響く中、起き上がることができずに悩んだ経験はありませんか? 特に大人や高校生... 朝、目覚ましの音が鳴り響く中、起き上がることができずに悩んだ経験はありませんか? 特に大人や高校生など、責任を持って行動しなければならない年齢になると、起きられないと仕事や学校に遅刻してしまい、問題は深刻なものとなります。 しかし、起きられないとか目覚ましが聞こえないということには、様々な要因が考えられ、何らかの病気の可能性もあります。 今回は、朝起きられないのは病気なのか、起きられない原因と対処法、病気の場合の治療方法について解説します。 朝起きられないのは病気かも?目覚ましトラブルとは? (朝起きられないのは、病気のサイン?) (目覚ましトラブル) 朝起きられない原因と対処法は? (朝起きられない原因と対処法) ①睡眠不足 ②睡眠障害 ③心理的要因 ④環境の改善 ⑤習慣の見直し 朝起きられない原因が病気の場合は? (朝起きられない原因の病気は?) ①睡眠時無呼吸症候群(SAS) ②不眠