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カロリーゼロの飲料や食品でも太る?カラクリの真実と糖質ゼロとの違いとは?
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カロリーゼロの飲料や食品でも太る?カラクリの真実と糖質ゼロとの違いとは?
健康を維持するために様々な補助食品や余分なものをカットした食品が増えてますよね💡 飲み物を中心に、... 健康を維持するために様々な補助食品や余分なものをカットした食品が増えてますよね💡 飲み物を中心に、カロリーオフ、カロリーゼロの商品も多く…飲んでも太らないのかな?と体重が気になる方は目が釘付けになってしまうのではないでしょうか。 でも、実際は カロリーゼロの飲み物や食品は本当に太らないのか?o(´^`)o 疑問を感じる人も多いのではないでしょうか。 カロリーゼロの定義も、消費者からすればあまりよくわからなかったりしますからね💦 そこで、今回は ・カロリーゼロの飲み物や食べ物で痩せるのか太るのかそのカラクリ ・糖質ゼロとの違い などについてまとめています。 ダイエット飲料や食品の正体は人工甘味料だ ・カロリーや糖質が低い ・もしくはほとんど無い と言っても…飲んだり食べたりしてみると実は結構甘かった‼という経験はないですか? それもそのはず、カロリーゼロ、糖質ゼロと謳っていても人工甘味料