5分で読める『43歳素人,ベトナムで1日1食やってみた』・・・自分の人生が変わるかも！？〔阿部純治氏著書紹介〕 - Hara-Blog！

Hara-Blogです。 昨日たまたまこの本（↓）が目に飛び込んできて、読んでみたら面白かったのでブログに書くことにしました。（もう読んだ人もいるかもしれません。） 免疫力！withコロナ！！43歳素人,ベトナムで1日1食やってみた。: 5分で読める、すぐ出来る空腹力革命。withコロナ時代の必要免疫力！ 作者:阿部純治 発売日: 2019/05/04 メディア: Kindle版 『免疫力！withコロナ！！43歳素人,ベトナムで1日1食やってみた』（阿部純治さん、Kindle版）です。 Amazonのカストマ―レビューをみると「（内容が）深い」「読む価値あり」「目から鱗（うろこ）」と絶賛で、7名全員が★★★★★をつけていたので私も読んでみたのです。タイトル通り、確かに5～10分で読めました。笑 免疫力ってなに？・・・いまさら必要ない説明かとは思いますが、 免疫力とは、体内で発生した身体に

[aka_koushi]

「ベトナム」、「1日1食」という自分にとって重要なキーワードが掛け合わされた本があるとは驚きでした。これは読まなくてはなりません。ご紹介ありがとうございます！